Strona główna Leki na zapalenie ścięgna

Łokieć tenisisty , jeden z najbardziej powszechnych form ścięgna , składa się z zapalenia we włóknach , które łączą mięśni do kości . Spróbować swoich sił w mieszanie się ulgę , spróbuj jednego lub kilku prostych leczy domu za ścięgna , od prostych pozostałej do ciepłej kąpieli lub chłodzenia. Zatrzymać i odpocząć

Wystarczy zatrzymać działanie , które powoduje ból i odpocząć przez co najmniej trzy tygodnie, aby leczyć zapalenie ścięgien . Przygotuj na tym terenie , nosić temblak (na nadgarstek , łokieć i ramię ) lubklamry na kolana lub kostki.
Whirlpool Bath

Zanurzyć w ciepła kąpiel lub wziąć kąpiel z hydromasażem do ogrzania się ból ścięgna , zmniejsza ból i zwiększyć przepływ krwi do obszaru dotkniętego . ImperiumBallerina Leczenie

dla leczenia wielowarstwowej --- zwłaszcza dla ścięgna kolana --- położyć wilgotne , ciepły ręcznik wokół ból okolicy, przykryć plastikowym worku , zawinąć poduszki wokół niego , a następnie umieścić elastyczny ściągacz wokół jakiegoś rodzaju wszystko . Pozostawić na miejscu od dwóch do sześciu godzin. Wznieść na tym terenie nad swoim sercem , i utrzymać zestaw pad ogrzewania do niskiej , aby uniknąć poparzenia .
Wykorzystanie Lodzie