Jak Naturalnie Uwolnić Ciężkie Kaszel

Ciężkie kaszel jest spowodowany przez wiele czynników , na szczęście istnieją sposoby, aby naturalnie zwalnia silny kaszel. Ciężkie Kaszel może faktycznie prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych , a wiele osób cierpi z powodu poważnych czarów kaszlu powodu obecnej choroby . Poniżej kilka wskazówek, które pomogą w sposób naturalny złagodzić silny kaszel , nie wiem co jest przyczyną tego może być . Instrukcja
1

Pij dużo wody , to pomaga się rozluźnić śluzu w płucach . Także spróbować pić ciepłe płyny , takie jak herbata lub ogrzanej wody z cytryną .
2

Spróbuj jeść ciepłą zupę . Ciepła zupa może pomóc zerwać flegmy i śluzu , który wpadł w płucach . Dlatego właśnie rosół jest tak popularny dla osób z przeziębieniem lub grypą .
3

Użyj nawilżacza , aby pomóc położyć wilgoci w powietrzu . Jeśli nie masz dostępu do jednego , spróbuj ekscytujący prysznicem lub wanną .
4

traktować wszelkie zgaga może być. Zgaga jest rzeczywiścieczęstą przyczyną ciężkiego kaszlu dla niektórych ludzi . Spróbuj jeść bananów , które cn pomóc złagodzić zgagę i ewentualniekaszel .
5

Jeśli przyjmujesz leki na kaszel , upewnij się, że biorąc odpowiedni typ . Jeśli odkrztuszanie flegmy , trzeba wziąć wykrztuśne , jeśli jestsuchy kaszel chcesz korzystać hamującej kaszel . Imperium