Jak Detox z wodorostów
Wodorosty od dawna ceniony w krajach azjatyckich na jego walory odżywcze i lecznicze , a teraz zachodnie kultury objął go za jego korzyści zdrowotne , a zwłaszcza jego zdolność do oczyszczania lub detox ciała . Brunatnic lub algi , jest jednym z najbardziej powszechnych rodzajów wodorostów , które , jak się uważa , by uwolnić korpus od toksyn i metali ciężkich, które powodują wiele problemów zdrowotnych , takich jak otyłość , zapalenie stawów i wysokiego ciśnienia krwi. Bogata w minerały takie jak jod , potas , wodorosty Uważa również , aby zwiększyć naturalny system odpornościowy organizmu i poprawy tarczycy i wątroby , która również pomaga w detoksykacji . Kąpiele, okłady , żywność wodorosty i suplementy diety są metody stosowane do detox z wodorostów . To, czego potrzebujeszPakietu suszonych wodorostów : Stary obsady
Galon wody słodkiej Foto dużym garnku Obrazów Kelp proszku
Ręczniki
Pokaż więcej instrukcji
Dextoxing z wodorostów
1
Put około czterech uncji suszonych wodorostów wewnątrz obsady i gotować je w galon wody przez około 30 minut . Wlać mieszankę do gorącej łaźni wodnej i moczyć przez 30 do 45 minut . Picia kilka szklanek wody przed wanną wodorostów wierzy pomaga przepłukać toksyn i odpadów z organizmu .
2
Mix pakiet 8 uncji proszku kelp , wodorosty ciała dla aa folią , z około jeden kubek wody do wytworzenia pasty o konsystencji podobnej do innych rodzajów kremów ciała. Zastosuj pastę obficie na wszystkich częściach ciała , a zakończyć w kilku ciepłych , suchych ręczników . Relaks na okołogodzinę, a następnie obsypać się suszone pasty .
3
Mix około 4 uncji proszku kelp na pastę do okładów ukierunkowanych na konkretne części ciała . Ponadto przemywanie organizmu toksyny , uważa się, że wodorosty złuszczają i głęboko nawilżają skórę. Jest także uznawany za redukcję cellulitu . Stosuje się pastę do niższej części ciała leczonego . Zawinąć w ciepłych ręczników i relaks na jedną godzinę przed myciem .
4
Soak paczkowanych suszone wodorosty w wodzie przed gotowaniem i używając go jako element diety , który pomaga w detoksykacji organizmu . Wodorosty mogą być pokrojone i stosować jako dodatek do zup , lub dodaje się do mieszanki roślinnego lub gulaszu . Może być również przygotowane, zaprawiony jako dodatek . Kelp jest uważanydobrym źródłem witaminy B i dodanie go do diety , to kolejny sposób , aby wykorzystać jego zdolności do detoksykacji organizmu .
5
skonsultować się z lekarzem lub służby zdrowia, zanim zdecydują się na detox z suplementów kelp . Zawartość jodu w suplementach kelp może regulować niedoczynność tarczycy , która może byćprzyczyną zatrzymywania wody . Wypłukując że nadmiar wody jest metodą detoksykacji . Jednak suplementy zawierają różne ilości jodu , a wysoki poziom może zaszkodzić , a nie pomóc funkcji tarczycy . Większość sklepów ze zdrową żywnością nosić kilka różnych odmian suplementów algi, ale nie ma standardowego preparatu i nie federalny zatwierdził dzienna dawka . Imperium