Naturalne sposoby leczenia żylaków Pain

Żylaki to żyły , które stały się powiększone, nabrzmiałe i często skręcone pod skórę na skutek wadliwych zaworów . Zawory w żyłach rozłączają krwi płynącej do góry wbrew sile grawitacji w kierunku serca, ale się zawory uszkodzeniu lub nie działa z powodu stałego ciśnienia , a w pozycji stojącej przez dłuższy okres czasu , krew przepływa do tyłu, baseny wewnątrz żyły , co powoduje rozszerzenie i inne uszkodzenia . Żyły objawy

żylaków może nigdzie w organizmie, ale są najczęściej znane wpływu na łydki i kostki , ze względu na wysokie ciśnienia umieszczony na tej powierzchni podczas stania . Żylaki mogą być dziedziczone i są również spowodowane przez starzenie. Mogą one także wynikać z warunków , które zwiększają presję na nogi , jak żył nadwagę lub pregnant.Symptoms żylaków m.in. granatowe lub czerwone żyły , które są widoczne przez skórę . Nogi mogą czuć się ciężkie lub zmęczony i może pęcznieć , stają się achy i bolesne . Skóra może być sucha i cienka przyjść i może krwawić łatwo z niewielkimi obrażeniami .
Zbiory zadośćuczynienie

łagodny przypadek żylaków zwykle nie wymaga opieki lekarza . Można znaleźć ulgę od dolegliwości z podstawowego naturalnego w domu remedies.Try nie stoją na zbyt długi okres czasu , aby zmniejszyć ciśnienie na zaworach i żył w nogach i stopach . Jeśli musisz stać przez dłuższy czas nosić pończochy wsparcia, które mięśnie nóg pomoc w popychanie krwi górę koncentrując się ciśnienie w pobliżu ankles.Massage kilka kropli olejku z rozmarynu w obszarze zagrożonym , aby pobudzić krążenie i spowodować rozszerzają się naczynia włosowate , łagodzi obrzęk i bolesne objawy . Rumianek może również pomóc w kojący stan zapalny i łagodzi pain.Sponging lub rozpylania nogi zimną wodą może złagodzić bóle i ból z powierzchownych żylaków veins.Lie płasko na podłodze i odpoczynku nogi na siedzeniu na krześle lub prosto do ściany przez co najmniej Dwie minuty. Pomoże to spuścić krew z nabrzmiałych żyłach , łagodzi nacisk i eliminuje pain.Massage obszar wokół żył , uważając, aby nie masować żylaki się , ponieważ może to spowodować większy nacisk i uszkodzenia . Usiądź wygodnie na łóżku lub kanapie i podnieść nogi lekko umieszczając poduszkę pod nimi . Masuj się całą nogę od kostki do uda , przez co najmniej pięć minut dla każdego leg.Try jogi . Techniki rozciągające jogi może być korzystne żylaków jak wspierania przepływu krwi i odprowadzanie z tego miejsca . Jego techniki relaksacyjne mogą również dodatkowo złagodzić ból i dyskomfort , pozwalając , aby uzyskać więcej tlenu do krwi .

Porady

Jedz diety bogate w błonnik , aby zapobiec wysiłku na stołku , który często uniemożliwia wzrost ciśnienia i spowodować lub pogłębić żylaki . Jedz posiłki zbudowany wokół całych ziaren , owoców i vegetables.Take mnóstwo witaminy C i E , które pomagają wzmocnić układ odpornościowy , wspomagania gojenia , wzmacnia ściany żyły i pomóc w sprawne krwiodawstwa circulation.Don 't dymu . Palenie może przyczynić się do podwyższonego ciśnienia krwi , które mogłyby nasilić żylaki veins.Avoid sobie wysoki heels.Wear luźnej odzieży ; ciasne ubranie może ograniczać przepływ krwi i pozwala się krwi w okolicy. Imperium