Jak Tone Twoje policzki - bez operacji

Jeśli spojrzysz w lustro ibuldog patrzy na ciebie , nie rozpaczaj . Czy te proste ćwiczenia tylko raz dziennie i odzyskać tę młodzieńczą linię szczęki . Rzeczy, które musisz
Moisturizer
palcami Łódź czasu Foto at-home fizykoterapii

Pokaż więcej instrukcji
1

Niech szczęka zwisać i z powrotem i oddzielić usta . Czubek języka pójdzie za górnymi zębami na podniebieniu .
2

Bare zębów jakbyś growling (brak efektów dźwiękowych konieczne ) . Patrzeć w sufit , a następnie korzystać z szyi i mięśni szczęki umieścić głowę do swojej normalnej pozycji . Jak Państwu wiadomo, czy używasz poprawnych mięśnie ? Nie martw się . Znajdziesz je czuć .
3

Powtórz to pięć do piętnastu razy . Zaczniesz czuć mięśnie w odcinku strefy podgardle .
4

ułożyła usta , a następnie dostać szczęki w ruchu . Przenieść go w tę iz powrotem , a następnie z boku na bok , a następnie w górę iw dół . Ruch będzie coraz większy aż robisz ostatnich powtórzeń z twoich ust rozczesanych .
5

Powtórz pięć do piętnastu razy. Robić to codziennie , a mięśnie w Twojej okolicy podgardle wzmocni naturalnie . Imperium