Jak leczyć mięśniaki poprzez dietę

Mięśniaki , znany również jako włókniaka macicy są łagodne nowotwory , które rosną w warstwie mięśniowej macicy . Zmiany w diecie może pomóc w leczeniu objawów mięśniaków , a także przyczynić się do poprawy stanu mięśniaków . Instrukcja
1

Zwiększ spożycie produktów sojowych i nasion lnu . Obie zawierają fitoestrogeny , które pomagają właściwie reguluje produkcję estrogenów w organizmie .
2

Jedz więcej witaminy K , która pomaga zachęcić krzepliwość krwi i może zmniejszyć nadmierne krwawienia miesiączkowe . Warzywa morskie są szczególnie bogate w witaminy K.
3

Zjedz łyżkę melasa , jeśli cierpią z powodu ciężkich lub dłuższy czas. Melasa jest bardzo wysoki w żelazo i może pomóc zapobiec anemii .
4

Jedz owoce i warzywa , takie jak wiśnie , jabłka , brokuły, kalafior i brukselka . Zawierają indol - 3-karbinol , który pomaga wspierać Wątróbki detoksykacji estrogenów .
5

Jedz organicznych , kulturalny jogurt , aby pomóc zwiększyć poziom zdrowej flory w jelicie grubym .