Przedsionkowego Ćwiczenia Brandta

Jeśli należysz do milionów ludzi, którzy cierpią z powodu jakiejś formy zawroty głowy , zawroty głowy lub zaburzenia równowagi związane z problemami w uchu wewnętrznym , jest to , niestety, mało prawdopodobne, że objawy te zostaną wyjaśnione lub traktować w sposób terminowy . Na poczekaniu , może chcesz spróbować naprawić swoje objawy . Jednym z najprostszych i najniższych ryzyka środków można spróbować toseria Brandt- Daroff ćwiczeń . Co robić

Uwaga boku swojej zawroty głowy , co jest . Usiądź na brzegu łóżka. Lean w bok twój zawroty głowy jest włączony, dopóki leżysz na boku , na łóżku . Jeśli to powoduje zawroty głowy , czekać na to , aby przejść . Powoli wróć do pozycji siedzącej . Jeśli to powoduje zawroty głowy , czekać na to , aby przejść . Powtórz .
Dlaczego to działa

łagodne napadowe pozycyjne zawroty głowy ( BPPV ) i błędnika to dwanajczęściej z dolegliwościami , które obejmują powyższe objawy , a nie inni ( patrz link w Literatura ) . W BBPV , otoliths (kryształy złożone głęboko w labiryncie ucha wewnętrznego ) , które są niezbędne dla równowagi , zostają wyparte przez wirusa lub urazu fizycznego , takich jak nagły ruch lub cios w głowę . To zaburzenie może powodować zawroty głowy, zawroty głowy , utrata równowagi , nudności , a nawet spada . Zawroty głowy jest często jednostronny, z uczuciem głowy , a nawet w kierunku zgodnym lub przeciwnym do wirującego ciała . W błędnika ,ucho wewnętrzne jest stan zapalny lub podrażniona , co powoduje podobne objawy . :
Leczenia warto

to pomoże Ci zrozumieć " kształt" Twój zawroty głowy - kiedy to się stanie - a może zmniejszyć objawy ,seria Brandt- Daroff nie jest tak skuteczny jak bardziej złożonej powiązanej traktowania -manewrowego Epley . To dlatego, żemanewr Epley dokładniej pozycjonuje swoje otoliths , ściśle wykonując zwrotów akcji z anatomii ucha wewnętrznego . Jednakmanewr Epley powinien być przepisywany przez lekarza w przypadku, gdy zawroty głowy spowodowane przez problem nieuleczalnej przez przewodnikiem zmiany w położeniu .

Blue Cross of California twierdzi, że nie ma ryzyka , jeśli zrobić Brandt- Daroff seria i zaleca , że jeśli się z tego zwolnienia , możesz ćwiczyć do 20 razydziennie ( patrz link w Literatura ) . Imperium