Łagodzeniu bólu kolana z medycyny alternatywnej

ból kolana może być trwałe i wyniszczające , a często ludzie oddalają się od tradycyjnej medycyny , patrząc zamiast naturalnych , alternatywnych kuracji . Poniższa daje kilka przykładów , gdzie do początku; Jednak najlepiej jest przynajmniej skonsultować się z lekarzem lub fizycznej terapeuta o żadnych alternatywnych terapii bierzesz pod uwagę . Akupunktura

Akupunktura może pomóc przeżyć ból kolana , powodując jedynie niewielki dyskomfort w najgorszym . Ta starożytna technika okazało się skuteczne w łagodzeniu bólu , więc jest todobra opcja , nawet jeśli nie myśli o wyszukane igieł . Igły do ​​akupunktury są cieńsze od igieł medycznych , więc" szczypta " nakłucia jest znacznie mniej . Kiedy patrzysz na biuro akupunktury , poszukaj czystym obiekcie , kompetentny akupunktury i korzystnych opinii i zaleceń osobowych . Upewnij się, że igły używane są wstępnie sterylizowane w opakowaniach i prawidłowo usunięte po użyciu.
Masaż

masaż może być świetnym sposobem, aby złagodzić ból i ciśnienie na stawów kolanowych , szczególnie jeśliból jest spowodowane w całości lub w części przez napięte mięśnie . Masaż profesjonalny ukierunkowane na bolesnych miejsc może mieć najlepszy efekt , ale można dostać ulgę na własną rękę w domu z własnej masażu . Z jednej strony powyżej kolana na nogi i jeden poniżej , masaż delikatnie w górę z góry strony . Użyj dłoni naciskać mięśnie do kości , następnie unieś je z delikatnym ruchem łapania . Jeśli ta metoda nie jest odpowiednia , należy użyć palców zagnieść głęboko w kręgu wokół kolana . Imperium Olej Emu Oil

Emu nie jest rozwiązaniem dla wegan , ponieważ pochodzi z tłuszczu emu; jednak , że jest rzekomo mają wspaniałe właściwości regeneracyjne i może zwolnić nawet skrajnego bólu stawów przy regularnym stosowaniu . Olej Emu wlewa do swojej strony , aby złagodzić ból kolana przez pocieranie go delikatnie do obszaru dotkniętego codziennie. Możesz też użyć oleju do prowadzenia swój masaż kolana , prawdopodobnie zwiększając skuteczność obu technik . Olej Emu zwiększa przepływ krwi do wspomagania gojenia , a także pomaga zmniejszyć stan zapalny , aby dać ulgę od nawet przewlekłego bólu kolana . Aby dowiedzieć się, gdzie można kupić emu oleju można znaleźć w sekcji "Zasoby" . Imperium