Jak leczyć infekcje dróg moczowych z naturalnych środków zaradczych
przewodnik Herb Lista odpowiednich dawek i skutki uboczne
Księgi liczy food
produktów spożywczych (patrz kroki )
suplementów diety i ziołowych (patrz kroki )
Pokaż więcej instrukcji
Dieta i suplementy
1
Usuń kwaśnych pokarmów z diety , jeśli masz infekcję dróg moczowych . Pokarmy , takie jak kurczak, orzeszki ziemne , ryby, podroby i chleb spowoduje nadmiernej ilości kwasu moczowego , tworząc we krwi , dzięki czemu trudny do leczenia infekcji . Wymień te pokarmy z nie- kwaśnych produktów, takich jak migdały , marchew, seler , jabłka , brzoskwinie , sałata , płatki owsiane i winogrona .
2
Gotowanie 12- oz. kieliszek czystej żurawinowy sok 1 godzinę przed śniadaniem. Aby prawidłowo leczyć zakażenia dróg moczowych , ważne jest, aby oczyścić pęcherz i nerki . Sok żurawinowy jest pomocny w pozbywaniu pęcherz i nerki szkodliwych bakterii wywołujących zakażenia dróg moczowych . Zobacz nasz artykuł " Jak oczyścić pęcherza moczowego i nerek " ( w link w Resources ) .
3
Gotowanie 10- oz. Szklanka soku pomidorowego między śniadaniem i obiadem . Sok pomidorowy jest potężnym alkalizującym suplement, który pomoże zrównoważyć poziom pH . Pomidory są często traktowane jako bardzo kwaśne; jednak zaczynają zneutralizować swój poziom pH wkrótce one trawione .
4
picie 1 filiżanki herbaty nasion arbuza lunchu i kolacji . Herbata z nasion arbuza jestłagodny , ale skuteczny środek moczopędny , który promuje normalne i aktywne pęcherza i nerek . To pomoże trawić jedzenie i przepłukać system z toksyn.
5
picie 1 filiżanki pęcherza /nerek oczyszczającej herbaty 1 godzinę przed snem. Istnieje wiele marek oczyszczenia herbat na rynku . Nerek Herbata Oczyszczająca to potężne herbaty , które są sprzedawane w większości sklepów ze zdrową żywnością . Oczyszczanie herbaty jest bogaty w jagody jałowca , jedwabiu kukurydzy , liści mięty pieprzowej i liści mniszka lekarskiego , które pomogą opróżnić system i trawić jedzenie , jak śpisz .
Ćwiczenia i ciała
6
Weź szybki spacer każdego dnia . Chodzenie pomoże uzyskać nerki pracują . Podczas spaceru , utrzymać się nawilżona z wodą źródlaną . Daj się pocić , ale nie pozbawić się płynu .
7
Usiądź w saunie przez 30 minut , co najmniej raz w czasie oczyścić . Sauny są cudowne sposoby uwolnienia toksyn i zbędnych płynów przez pocenie się . Jeśli nie masz dostępu do sauny ,gorąca kąpiel Sitz następnie zimny prysznic pomoże. Unikaj over-the -counter mydła z dużą ilością oleju. Dokładnie oczyścić się porów .
8
Stretch przed rozpoczęcie dnia i przed snem każdej nocy . Właściwa rozciąganie pomoże Ci w ruchu w godzinach porannych i zrelaksować przed pójściem do łóżka . Imperium
- Jak leczyć rogowacenie mieszkowe z naturalnych suplementów
- Jak w leczeniu chromania przestankowego z naturalnych suplementów
- Jak leczyć nadwrażliwość na z naturalnych suplementów
- Jak leczyć Vertigo z naturalnych suplementów
- Jak leczyć zespół Downa z naturalnych suplementów
- Jak leczyć kardiomiopatii z naturalnych suplementów