Jak uniknąć Korzystanie decongestants

zmniejszające przekrwienie są leki farmaceutyczne stosowane w leczeniu przekrwienia błony śluzowej nosa . Przekrwienie błony śluzowej nosa jestobrzęk błony w nosie , gdy masz zimno lub alergii . Decongestants powszechnie występują w postaci tabletek , syropów i płynnych sprayów do nosa . Działają one poprzez zwężenie naczyń krwionośnych w swoim nosa , co zmniejsza obrzęk i podrażnienie . Istnieją liczne działania niepożądane związane z tymi lekami , takie jak zmiana ciśnienia krwi, nadmierną kwasowość , bezsenność i zmiany behawioralne. Długotrwałe stosowanie leków zmniejszających przekrwienie może dokonać przeciążenia gorzej i prowadzić do poważnych skutków ubocznych . Jednakże , istnieje wiele naturalnych środków, których można użyć , które pomogą wyeliminować uczucie zatkanego nosa . Rzeczy, które musisz
OrangesOnionsCayenne peppersGingerSteamStuffy nosa
Pokaż więcej instrukcji Katowice krokach Naturalnych przepustowością
1

Eat mandarynki pomarańcze. Ten słodki owoc zawiera substancję czynną o nazwie synefryna , które w sposób naturalny czyści przekrwienie nosa z powodu przeziębienia i alergie . Jeść dwa lub trzy mandarynki codziennie .
2

Spożywać cebulę . Ta wspólna roślinny zawiera związki siarki , które mogą natychmiast poluzować śluzu i flegmy w wyniku kontaktu . Dodaj cebulę do sałatek lub innych potraw każdego dnia , aby usunąć się przekrwienie błony śluzowej nosa .
3

Spożywać pieprz cayenne . Ta wspólna pieprz zawiera silny składnik o nazwie kapsaicyna , która może natychmiast wyczyścić przekrwienie błony śluzowej nosa po zjedzeniu . Dodaj pieprz cayenne do potraw i sałatek codziennie.
4

Jedz imbir . To warzywo jestnaturalny środek , który zawiera związek 6 - gingerol który wybija się nosowych podczas wspomagania układu odpornościowego w zwalczaniu zakażenia. Dodać imbir do potraw każdego dnia.
5

Czy wdychania pary . Pary wodnej , gdy dodaje się olejki eteryczne , takich jak eukaliptus może naturalnie wyczyścić przekrwienie błony śluzowej nosa . Dodać pięć kropli olejku eukaliptusowego do miski wrzącej wody . Przykryj głowę grubym ręcznikiem i wdychać przez 15 minut . Imperium