Jak leczyć opryszczka Naturalnie

Opryszczka jest jedną z tych chorób, które został ukuty jako nieuleczalna . To może byćprzypadek , ale są pewne kroki podjąć , które mogą przynajmniej złagodzić skutki i zrobić z tym żyć o wiele bardziej komfortowe . Ponieważ opryszczki jestzakażenie wirusowe , najważniejsze jest , aby skupić się na zwiększenie odporności organizmu . Instrukcja
1

wyeliminować fast foodów . Śmieciowe jedzenie w tym przypadku zawiera wszystko, co jest bogate w kwas jak opryszczka manifestuje w środowisku kwaśnym . Niektóre z tych produktów przetworzonych węglowodanów , m.in. sody , alkohol , kawa, smażonych potraw i białej mąki .
2

Zastosuj jakiś krem ​​. Istniejeszereg kremów do stosowania miejscowego , które są znane do łagodzenia ognisk opryszczki , łagodzi ból i przyspieszenia procesu gojenia. Niektóre z nich to aloes, żywokost i eukaliptusa , olejek z drzewa herbacianego . Można je znaleźć w sklepach ze zdrową żywnością w sekcjach kosmetycznych .
3

Spróbuj niektóre leki homeopatyczne . Można też znaleźć w sklepie ze zdrową żywnością i były one znane , aby pomóc organizmowi uporać z ognisk z opryszczką . Niektóre z nich to Rhus toxicodendron , sepia, natrum muriaticum i Dulcamara .
4

Jedz pokarmy alkaliczne . Jedzenie alkalicznych tworząc żywności może pomóc zwiększyć odporność na niższe poziomy kwasowości . Jest toteoria poziomu pH w organizmie. Świeże , surowe owoce i warzywa , rośliny strączkowe , produkty pełnoziarniste i wysokiej jakości białko , takie jak mięso i ryby, kurczaka organicznego pomoc do wytworzenia stanu alkalicznych. Wystarczy uważać na owoce cytrusowe . Z wyjątkiem cytryny i limonki , owoce cytrusowe są kwaśne .
5

Weź kilka kluczowych suplementów . W kontrolowaniu opryszczka , istnieje kilka godnych uwagi suplementów, które były znane być korzystne . Lizyna, witaminy A, C, E , z grupy B , cynk , selen i korzeń lukrecji są uważane za dobre mechanizmy obronne w hamowaniu wzrostu wirusa opryszczki .
6

Trzymaj poziom stresu w ryzach. Jedną z głównych rzeczy , które powoduje epidemii opryszczki jest , gdy poziom kwasu w żołądku są podwyższone . Powoduje to niekorzystny wpływ na układ odpornościowy , który wywołuje objawy opryszczki . Staraj się ćwiczyć regularnie , uzyskania odpowiedniego odpoczynku , pójść na wycieczkę , a nawet podjąć jogi lub medytacji . Imperium