Jak używać czosnek w leczeniu nadciśnienia tętniczego
2 do 3 ząbki czosnku świeżego Obrazów suplementów czosnku (opcjonalnie)
Pokaż więcej instrukcji
1
odwiedź lekarza, aby ciśnienie krwi sprawdzane . Wysokie ciśnienie krwi , a nadciśnienie tętnicze może być przyczyną poważnych i znaczących zagrożeń dla zdrowia . Tylko lekarz może prawidłowo zdiagnozować nadciśnienie i przepisać przebieg leczenia w celu poprawy ogólnego stanu zdrowia .
2
Przeczytaj o allicyny . Allicyny jestsubstancją, która może mieć nadciśnienie właściwości redukujące. ALLICYNA wykazano rozkurczu naczyń krwionośnych , co zmniejsza ciśnienie krwi i uszkodzenia ścian naczyń krwionośnych .
3
pomocą czosnku w leczeniu nadciśnienia tętniczego i mogą wystąpić inne świadczenia zdrowotne , w tym obniżenia poziomu cholesterolu . Badania wykazują, że czosnek wpływ lipidów we krwi , co powoduje zmniejszenie poziomu cholesterolu . Możesz być w stanie zmniejszyć nadciśnienie i obniżyć poziom cholesterolu nawet o 10 procent podczas korzystania z czosnku .
4
Weź suplementów czosnku w leczeniu nadciśnienia tętniczego , jeśli boisz się zapach powoduje właściwości całego czosnku . Czosnek suplementów są wygodnym sposobem na włączenie allicyny do codziennej diety , dzięki czemu można zmniejszyć nadciśnienie bez użycia agresywnych środków chemicznych i leków na receptę .
5
leczeniu nadciśnienia tętniczego poprzez spożywanie cały czosnek. Zamiast przyjmowania suplementów czosnku , wziąć czosnek w swojej naturalnej postaci . Ci uzyskać maksymalne korzyści dla zdrowia spożywać czosnek w nieskażonej formie .
6
Spożywać 2 do 3 ząbki czosnku w ciągu dnia . Nie musisz jeść je na surowo wszystkie na raz . Można po prostu dodać czosnek jesz w ciągu dnia , aby dostać się do 2 do 3 ząbki trzeba w leczeniu nadciśnienia tętniczego . Imperium