Czy istnieje lekarstwo główna leczyć szumy uszne ?
Zmniejsz dzwonienie uszu i inne objawy szum w uszach , ograniczając spożycie soli i kofeiny . Należy unikać przetworzonej żywności , takich jak smażone lub konserw - zawiera on dużą ilość soli. Unikać pokarmów , które zawierają glutaminian sodu (MSG ), rodzaj soli . Ogranicz spożycie kofeiny , unikając napoje gazowane , kawa, herbata, lub napoje energetyczne .
Unikać czynników
Unikaj wyzwalaczy tinnitus. Według NIDCD , wspólnych powoduje szumy uszne to palenie tytoniu , picia alkoholu , lub głośny hałas . Aby zmniejszyć wyzwalacze , powstrzymać się od palenia i picia , jeśli jest to możliwe, unikanie miejsc, w których obecny jest dym . Należy unikać miejsc lub sytuacji, gdzie hałas jest to możliwe, takie jak przyjęcia, imprez sportowych , centrów lub stref budowlanych . Jeśli obszary te nie są możliwe do uniknięcia , nosić zatyczki do uszu lub nauszniki w celu zmniejszenia hałasu . Imperium Dodaj Maskowanie szumów
Dodaj małe dźwięki otoczenia do pokoju , podczas gdy w domu. Nazywa maskowanie hałasu , małe dźwięki , takie jak świerszcze śpiew , tykający zegar, lub fal oceanu , który pozwalaskoncentrować się na maskowanie dźwięków zamiast dźwięków spowodowanych przez szum w uszach . Mimo, że nie uniemożliwia lub leczyć szumy uszne , maskuje jego dźwięki, zmniejszając niepokój i frustrację . Według MedicineNet.com , maszyny hałasu białe również skutecznie maskować dźwięki powodowane przez szum w uszach . Imperium