Jak Grow Kombucha Grzyby

Pierwszy znany w Chinach w 221 roku pne jako " lekarstwo na nieśmiertelność", herbata Kombucha stał się sławny w Japonii i nadal być sprzedawane w różnych krajach . Kombucha " grzyby " może wyglądać jak grzyby po deszczu , ale składają się z bakterii i drożdży . Kombucha wygląda jak biały naleśnik . Niektóre z rzekomych korzyści płynących z picia herbata Kombucha m.in. zapobiegania raka, odrastanie włosów, anti-aging, zwiększony popęd płciowy , obniżone ciśnienie krwi i lekarstwo na wiele chorób . Ponieważ rosną grzyby Kombucha w cukru i herbaty , fermenty Kombucha , zawierającego do 1 procent alkoholu , gdyherbata zakończył . To, czego potrzebujesz
1 8 uncji butelka surowe, unflavored Kombucha organiczny
1 kubek czarnej herbaty
1 łyżka . cukier trzcinowy Tanie 2 - kwarta słoik
ręczniki papierowe
Gumki
garnku
2 kwarty wody
1/2 szklanki cukru trzcinowego
Kopyść
5 herbata worki do każdego typu Obrazów Ginger ( opcjonalne ) Łódź skórki z cytryny (opcjonalnie ) Łódź Kombucha SCOBY
4 - kwarta słoik lub większą
Pokaż więcej instrukcji
Rozwijaj Kombucha SCOBY

1

Umyj ręce i naczynia oraz przed rozpoczęciem uprawy grzybów Kombucha .
2

Pour się 8- uncji butelki z Kombucha do 2 - kwarta szklanym słoju .

3

Dodaj filiżankę czarnej herbaty z Kombucha , a następnie wymieszać w łyżki. cukru .
4

Przykryć słoik zawierający Kombucha i herbatę z papierowym ręcznikiem , a następnie zabezpieczyć ręcznik z gumką .
5

Pozostawić mieszaninę do siedzieć w ciepłym miejscu w nienaruszonym stanie przez około trzy tygodnie , lub , aż pojawi się 1/4-inch SCOBY . SCOBY oznacza Symbiotic kolonii bakterii i drożdży , a niektóre z nich odnoszą się również jako " matka ". Możesz teraz korzystać z SCOBY zrobić herbatę .
Marka Grzyb Kombucha Herbata
6

wlać 2 litry wody do dużego garnka i doprowadzić do wrzenia.
Łódź 7

Dodaj 1/2 szklanki cukru, do gotującej się wody . Użyj drewnianej łyżki do mieszania cukru lub jakąkolwiek długą łyżkę do mieszania , aż docałkowitego rozpuszczenia cukru .
8

Turn off ciepła i dodać pięć torebek herbaty do roztworu cukru i wody. Możesz dodać kilka plasterków imbiru i skórki z cytryny lub do smaku , jeśli trzeba .
9

Schłodzić mieszaninę herbaty całkowicie .
10

Wrzuć SCOBY do kombucha słoik na tyle duży, aby pomieścić 4 litry lub więcej . Zakryć otwór słoik z papierowym ręcznikiem , a następnie przytrzymaj ręcznik w miejscu za pomocą gumki .
11

Ustaw słoik w ciepłym miejscu , takich jak spiżarnia , w których zawartość nie zostanie zakłócony przez tygodni . Ten czas pozwala na napar kombucha fermentować .
12

Mieszać Kombucha potygodniu minęło. Smak Kombucha po 10 do 12 dni minęło , dodając więcej cukru , jeśli trzeba -drożdży w Kombucha zużywa cukru . Drożdże staje się również bardziej gazowany po dodaniu więcej cukru , oddrożdży tworzy więcej dwutlenku węgla .
13

Wypij herbata Kombucha herbata smakuje , gdy tylko prawo do Ciebie. Twoja herbata smakuje podobny do cydru musującego . Pić około 4 uncje za dzień , w zależności od usług zdrowotnych Columbia University . Imperium