Jak w leczeniu depresji Przez medycyny chińskiej

Dla osób cierpiących na depresję kliniczną ,długotrwałe stosowanie terapii farmakologicznych , takich jak selektywne inhibitory wychwytu zwrotnego serotoniny mogą tworzyć niepożądane efekty uboczne . Tradycyjnej medycyny chińskiej ( TCM ) oferuje zabiegi dla klinicznej depresji , które są naturalne i mają znacznie mniej negatywnych skutków ubocznych . TCM jeststarożytny system uzdrawiania , który używa akupunktury , ziół i innych naturalnych metod leczenia , aby uzdrowić ciało . Wykonaj następujące kroki, aby dowiedzieć się, w jaki sposób . Rzeczy, które musisz
komputer z dostępem do Internetu
Pokaż więcej instrukcji
1

zrozumieć, jak tradycyjna medycyna chińska depresji ciami . Posiada to , że depresja jest spowodowana stagnacji Qi (czyt. " Chi " ) w wątrobie . Qi jest podstawową energią organizmu . Odwiedź stronę Yin Yang House'a na depresję , aby dowiedzieć się więcej ( patrz Zasoby poniżej ) .
2

Dowiedz się o tradycyjnej chińskiej widzenia ciała . Tradycyjna medycyna chińska uważa, że ​​istnieją ważne szlaki energetyczne w organizmie , zwane meridianami , które regulują przepływ energii . Utrudniony przepływ energii i dysharmonii w organizmie są źródłem wszystkich chorób .
3

Zapytaj specjalistę akupunktury . Może zaproponować zabiegi , które odblokować południk ścieżek , umożliwiając swobodny przepływ energii przez ciało . Uważa się, że ta poprawa przepływu energii będzie z kolei łagodzi objawy depresji.
4

wiedzieć teorię chińskich zabiegów ziołowych. Są one stosowane , aby skorygować podstawowe dysharmonię w organizmie . Chińska medycyna najczęściej leczy depresję poprzez terapię ziołową .
5

skonsultować się z wykwalifikowanym chińskiego zielarza . On lub ona będzie w stanie zaproponować ziołowe zabiegi , które będą stymulować i zwolnić Qi , który zbudowany w wątrobie .
6

Poprawa diety w leczeniu depresji . Tradycyjna medycyna chińska uważa, że​​zła dieta bogata w smażonych , tłustych przyczynia się do Qi zatykaniu w wątrobie .
7

pić mniej alkoholu . Chińscy lekarze twierdzą, że alkohol ułatwia overindulgence w wystąpieniu objawów depresji .
8

Ćwiczenie więcej . Energiczna aktywność fizyczna stymuluje Qi w organizmie , zmuszając go , aby przejść przez meridiany . TCM utrzymuje, że ludzi aktywnych fizycznie większą szansę na pokonanie ich objawy depresji. Imperium