Jak zrównoważyć czakry serca i ciśnienie krwi

znane jako stacje energetyczne organizmu , czakry są rozmieszczone w jednej z siedmiu różnych punktów na ciele. Odpowiadają one niektóre dolegliwości , jak również narządów. Dlatego też, jeżeliczakra jest osłabiony lub niesymetryczne , to często oznaczać złego stanu odpowiedniego organu . Normalne ciśnienie krwi jest klasyfikowany jako 120/80 . Wszystko powyżej lub poniżej tych liczb jest uważana za problematyczne . To jak do nauczy Cię, jak zrównoważyć czakry serca i próbować ustabilizować ciśnienie krwi . Instrukcja
1

Połóż się na plecach lub usiąść prosto , bez slouching , na wygodnej poduszce lub krześle .
2

Energicznie wstrząsnąć ręce w celu rozproszenia żadnych dodatkowych energii i usunąć je w dalszej pracy .
3

Umieść jedną lub obie ręce , dłoń otwarta i skierowana w dół , około czterech centymetrów nad czakry serca . Znajduje się w środku klatki piersiowej na mostku , w pobliżu mostka.
4

Powoli , przez dwie do trzech minut , aby w lewo kręgi na czakry . Ruch może czuć się słaby i dają uczucie mrowienia w rękach .
5

Przestań krążyć rękę i energicznie wstrząsnąć je ponownie , aby rozproszyć energię .
6

Skieruj ręce na czakry serca ponownie. Dokonać zgodnie z ruchem wskazówek Circles ten czas . Uczynić ten ruch na kolejne dwie do trzech minut .
7

Wykończenie wstrząsając ręce energicznie raz. Imperium