Jak oczyścić organizm od narkotyków

Narkotyki - czy ponad -the-counter , nielegalne lub farmaceutyczny - są to substancje , które zmieniają normalne funkcjonowanie organizmu. Wszystkie leki mają ryzyko i korzyści . Ryzyko jestmożliwość poważnego skutku ubocznego od swojego lekarstwa . Ryzyko to może być mniej poważne, takie jak swędzenie lub łagodnego bólu brzucha. Mogą być również zagrażać życiu i uszkodzenie wątroby. Wszystkie leki są przetwarzane w wątrobie jako substancje toksyczne , należy wyeliminować później organizm. Zatrudniając poniżej wszystkie metody , można pomóc organizmowi oczyścić się od narkotyków , aby zapobiec dalszemu uszkodzeniu wątroby . Rzeczy, które musisz
karczochy
Dandelion tabletek Kwiat

Pokaż więcej instrukcji
1

picie 2 litrów wody dziennie. Picie dużych ilości wody może wzmocnić nerki i wątrobę i pomóc im wypłukać toksycznych pozostałości leków przyjmowanych . Picie wystarczającej ilości wody będzie również ochłodzenia ciała , poruszać istotne składniki odżywcze wokół we krwi i eliminacji drobnoustrojów i produkty przemiany materii .
2

Jedz pokarmy bogate w przeciwutleniacze i suplementy każdego dnia . Przeciwutleniacze mogą pomóc organizmowi w wypłukując ślady narkotyków w organizmie na poziomie komórkowym . Pokarmy bogate w przeciwutleniacze m.in. jagody , brokuły, czosnek i pomidory . Dodatkowo , można wziąć uzupełnienie bogatej w przeciwutleniacze , takie jak kapsułki Astragalus ziół . Zalecana dawka to jedna kapsułka 500 mg raz na dobę z jedzeniem .
3

Jedz 1 szklanka karczochów codziennie . Karczochy zawierają silne fitochemiczne nazwie cynaryną . Związek ten chroni i wzmacnia wątrobę , aby pomóc detoksykacji i oczyścić resztki leków z organizmu .
4

Spożywać kwiaty mniszka lekarskiego w postaci tabletek . Ten kwiat jest silną substancję czynną o nazwie inulina , która wspomaga wątrobę w usuwaniu substancji chemicznych leków z organizmu . Pomaga także wątroba zregenerować . Zalecana dawka to jedna tabletka 750 mg, dwa razy dziennie , najlepiej po posiłku .
5

Ćwiczenie przez 30 minut lub więcej na dzień. Wystarczająco dużo ćwiczeń wzmacnia i pobudza swoje narządy wewnętrzne . Powoduje to , aby wypocić toksyny i lewo , biorąc leki . Wykonując również sprzyja eliminacji przez nerki , układu pokarmowego i skóry . Jogging, aerobik i inne ćwiczenia układu krążenia powinny być wykonywane codziennie . Imperium