Jak czyścić i Usuń pasożytów z jelita grubego

okrężnicy jestczęścią ciała , która jest znana na eliminację toksyn i sprawy odpadów . Z biegiem czasu , śluzowate tablica, fekalia i pasożyty mogą się w kopii zapasowej w okrężnicy w wyniku złych nawyków żywieniowych i stylu życia . Pasożyty to organizmy , które żyją na wewnętrznej ściany jelita i żywią się na jedzeniu . Kiedy pojawiają się ,ciało nie może wchłonąć składniki odżywcze prawidłowo i może stać poddany chorób i uczucia zmęczenia . W celu usunięcia pasożytów , istnieje kilka kroków , które można podjąć . Instrukcja
1

oczyścić dietę . Istnieją pewne pokarmy , które promują wzrost i pasożyty powinny być wycięte z diety . Niektóre z nich to biała mąka, cukier, drożdże i pokarmów bogatych w tłuszcze nasycone . Należy także unikać mięsa , które nie są bardzo dobrze przyrządzone .
2

Wypij wodę . Wyeliminować wysokie napoje kaloryczne , takie jak napoje gazowane , alkohol i słodzonych napojów kawowych . Picie wody zamiast , jak to ma kalorii lub cukier i pomaga przepłukiwanie toksyny z organizmu . Institute of Medicine zaleca, aby kobiety powinny spożywać 2,2 litra dziennie, a mężczyźni powinni spożywać 3 litrydziennie.
3

Podnieś swój błonnika. Błonnik pomaga zdać odpady z okrężnicy poprzez promowanie prawidłowości . Niektóre pokarmy , które zawierają włókno obejmują całe ziarna, owoce, warzywa , otręby owsiane i płatki owsiane . Można go również znaleźć w postaci proszku o nazwie łuski psyllium .
4

Weź jakieś zioła . Istnieje wiele ziół , które mogą pomóc toksyn wypchnąć okrężnicy , a także pomagają zabić pasożyty . Niektóre z nich to korzeń prawoślazu , imbir, aloes, korzeń łopianu , orzech czarny i marakui .
5

Jedz niektórych podstawowych produktów spożywczych . Istnieje wiele produktów, które mogą być korzystne dla pozbycia pasożytów z organizmu. Niektóre z nich to pestki dyni , czosnek, goździki i koper . To nie tylko pomóc , aby zabić pasożyty , ale również przyczynić się do zabicia jaj , które pozostawiają za sobą. Imperium