Physillium Husk & Detox

łuski psyllium jestnaturalne zioło wykorzystywane do detox organizmu z toksyn poprzez oczyszczenie okrężnicy gromadzeniu i pomaga zredukować skutki zespół jelita drażliwego oraz zaparcia . Działając podobnie jak środek przeczyszczający , płesznik łuska jestbezpieczne zioło używać do promowania zdrowego jelita grubego , ale także oczyszcza organizm z wolnych rodników , które mogą powodować raka . Programy detox są korzystne dla wzmocnienia funkcji narządów , poprawia trawienie i energii oraz poprawy ogólnego stanu zdrowia . Co jest psyllium łuski ?

Psyllium łuska jestzłożony z włókien naturalnych złożonych węglowodanów pochodzących z powłoki na nasionach stwierdzono w roślinie psyllium . Łuski psyllium i detox reżimy używać tego roślinnych , aby pomóc pozbyć się ciała z toksyn nagromadzonych stworzonej przez złe nawyki żywieniowe . Ci, którzy mają diety rafinacji lub przetworzonej żywności , cukru , alkoholu i kofeiny może być poddany toksyn i wolnych rodników , które mogą uszkodzić jelita grubego i innych narządów detox jak nerki i wątroba .

Korzystanie łuski psyllium i detox promocja zdrowia poprzez czyszczenia okrężnicy jest skuteczne , ponieważ działa jako środek przeczyszczający , wypychanie gromadzeniu .
jak detox z łuski psyllium

łuski psyllium jestwłókno , co oznacza , że pochłania toksyny w jelitach i okrężnicy w celu wypchnięta . Jak z dowolnych włókien , ważne jest, aby brać psyllium łuskę z wodą tak, że może swobodnie pochłaniać toksyny i być usunięty z organizmu , w przeciwnym razie może to powodować zaparcie spowodowane to jest pochłaniającego wilgoć z jelit . Ponadto, dużą ilość wody powinna być spożywana w ciągu dnia, aby zapobiec odwodnieniu , ponieważłuski babki płesznik absorbuje nadmiar wilgoci z wnętrza . Łódź

Psyllium łuski mogą być wykonane w postaci kapsułek zawierających proszek potrzebne na detox . Jeśli zdecydujesz się wziąć łuski psyllium w naturalnej postaci proszku , weź jedną łyżkę do równego jednej porcji . Każda porcja psyllium łuski zawiera trzy g włókien, które mogą być stosowane jako dodatek do zalecanych 25 g błonnika dziennie potrzebne . Płesznik łuska jest również w wielu uzupełniających produktów z włókien , takich jak Metamucil .

Weź łuski psyllium między każdym posiłku , nigdy bezpośrednio przed lub po , aby zapobiec zakłóceniom w trawieniu .

Dodatkowe Zdrowie Korzyści z łuski psyllium

łuski psyllium i detox są idealne dla zdrowia okrężnicy i pozbyć ciała z toksyn , ale istnieje wiele innych korzyści dla zdrowia z wykorzystaniem łuski psyllium . Dla tych, którzy cierpią z powodu biegunki , biorąc węglowodany , takie jak łuski psyllium może dostarczyć większość z jelit ruchów w celu zmniejszenia objawów.

Oprócz pozbycia jelita z toksyn , płesznik łuska zwiększa wzrost pożytecznych bakterii w jelitach , kwaśne , takie jak Lactobacillus , które pomagają regulować trawienie i zdrowie jelit . Imperium