O witaminy C Detox Ciało

Witamina C jest w postaci sproszkowanej , a w soku owocowym i mogą być stosowane do detox ciała, w celu usunięcia odpadów z okrężnicy i toksyn z jelit i krwi. Zaletą stosowania witaminy C jest to, żedieta nie musi być zmieniana , aby zakończyć skuteczną oczyścić okrężnicy. Identyfikacja

" tolerancji jelita " topunkt, w którymokrężnicy oczyszcza kiedy tyle witaminy C jest zużywana . Rozpocząć od przyjmowania 1 do 2 g witaminy Cdziennie przez trzy do pięciu dni .
Cechy

Odbieranie do 2 g witaminy Cdziennie poprosi codziennie wypróżnienia . Jeśli masz biegunkę , zmniejszenie ilości od 500 mg do 1500 mg na dobę . Weźmy jako skierowane do do 5 dni , aby oczyścić układ pokarmowy .

Korzyści

Jeśli zużywają od 1 do 2 g witaminy C w danym dniu ,następnego dnia rano jest prawdopodobne, aby mieć pełny wypróżnienia .
Zbiory Rozważania

Korzystanie buforowane witaminy C może zapobiegać nadmiernemu gazy i wzdęcia .


Rama czasowa

Oczyszczanie odbywa się tradycyjnie na początku wiosny lub pomiędzy porami roku jako sposób detoksykacji z poprzedniego sezonu. Mamy tendencję do jedzenia cięższych potraw zimą , więc wiosna todobry czas, aby przejść witaminy C detox . Imperium