Jak oczyścić wnętrzności Naturalnie
LemonsWaterMeasuring spoonsMeasuring cupsOrganic klonu syrupCayenne pepperNatural przeczyszczające teaFresh owoców i vegetablesUnpasteurized jabłko juiceChlorophyll , surowego miodu Sok z liści aloesu Cascara Sagrada kiełków pszenicy w proszku łuski psyllium
Pokaż więcej instrukcji
Natural Lemon Cleanse
1
wyeliminować toksyny na 20 dni oczyścić . Może trzeba ponownie oczyścić , jeśli masz dużo nagromadzenie w organizmie . Przygotuj się na oczyszczenie z cytryny przez zmniejszenie ilości spożywanych . Również zmienić tylko surowe owoce i warzywa około 1 tygodnia przed wyjazdem na diecie cytryny oczyścić .
2
Mix partii naturalnego oczyścić . Wycisnąć cytryny . Dodaj 2 szklanki wody o temperaturze pokojowej , 1/4 szklanki syropu klonowego organicznej , 1/4 łyżeczki pieprzu cayenne i soku z cytryny . Podzielić na dwie porcje mieszaniny i wypić jeden z tych co 2 godziny .
3
Dodaj naturalne ziołowe przeczyszczające herbatę do swojej diety co noc przez 20 dni od naturalnego oczyszczania jelita grubego . Herbaty , które zawierają ziarno breadnut Senna , korzeń rabarbaru i korzeń lukrecji wszystkie działają jako łagodne środki przeczyszczające .
4
Spożywać żadnego innego jedzenia , podczas gdy na naturalnej cytryny oczyścić . Herbata i napój cytrynowy są tylko dwa pokarmy można spożywać gdy jesteś oczyszczenie .
5
Pij dużo dodatkowej wody . A twoje oczyszczające jelita grubego , potrzebuje dodatkowej wody , aby wypłukać wszystkie nagromadzone pozostałości jest usuwany . Dodatkowa woda pomaga wypłukać odpadów . Ten dwukropek czyścić jest również stosowany jako napój odchudzającej .
Czyste z sokiem jabłkowym
6
Bądź inny dwukropek czyścić , aby dodać do swojej normalnej diety . Gdy oczyścić jelito naturalnie z mieszanki surowcowej cydr , nadal jeść inne pokarmy podczas oczyścić . Nawet jeśli jeść inne pokarmy z tym naturalnym oczyścić , ważne jest też to, że zjeść lżejsze i używać świeżych owoców i warzyw jako podstawowego źródła pożywienia .
7
Kup niepasteryzowanego soku jabłkowego . Większość czasu , można go znaleźć w regularnych sklepach spożywczych w miesiącach jesiennych . Inne czasy , można go znaleźć w sklepach ze zdrową żywnością . Czasem nazywany jest surowy sok jabłkowy .
8
Kombajny 1/2 szklanki soku jabłkowego 2 łyżki . chlorofilu , 2 łyżki . cały sok z aloesu ( nieokrojoną napój ) , 1 czubata łyżeczka. proszku łuski psyllium , 1 czubata łyżeczka. z kiełków pszenicy i nasion lnu , 1 szklanki wody i dwie kapsułki Cascara Sagrada . Dodać mieszankę tuż przed snem . Wymieszać dokładnie .
9
picie tej mieszaniny każdej nocy przed pójściem do łóżka . Dodawać wody do szklanki , wirują wokół celu usunięcia nagromadzonych zanieczyszczeń , i pić .
10
Pozostań na tej naturalnej okrężnicy oczyścić przez minimum 30 dni, lub maksymalnie 60 dni . Po pierwszym tygodniu , zaczniesz dostrzegać różnicę po oczyszczenia jelit naturalnie oczyścić z soku jabłkowego . Imperium