O zestawach Dwukropek czyszcząc

Większość zestawów oczyszczania jelita grubego obecnie na rynku zawierają szereg elementów, które są wykorzystywane w procesie niemal krok po kroku . Często znajdziesz zarówno suplement diety i mieszaniny proszków , które należy podjąć w różnych momentach dnia. Niektóre zestawy zawierają również herbaty ziołowe , które można zawierać jako część " programu oczyszczania jelita grubego . " Bez względu na to , co marka skończy się za pomocą , każdy zawiera zasadniczo jakiś dietetyczny środek przeczyszczający w celu wywołania " oczyścić ", który jest po prostu inne słowo na wypróżnienia . Instrukcja
1

Take 2 tabletki , z zestawu czyszczącego , doustnie , popijając szklanką wody . Zwykle należy to zrobić rano przed pierwszym posiłkiem .
2

suplement w proszku wymieszać (co jest zwykle określany jako środek do mycia szkła ) z 8- uncji płynu. Zazwyczajmieszanina będzie pochodzić z odmierzoną miarkę , więc nie musisz się martwić o pomiar . Aby pomóc w smaku , jak większość proszków będzie miał dość nieprzyjemny smak , wymieszać z jakimś sokiem . Pić około 15 minut po tym, jak wziąć tabletki .
3

Jedz regularne poranny posiłek kolejne 15 minut po zażyciu środka czyszczącego . Zaleca się, aby unikać innych używek , takich jak kofeina , natomiast biorąc dwukropek czyścić .
4

picie ośmiu szklanek 8 uncji wody w ciągu dnia . Jest to bardzo ważne. Natomiastdo mycia może być pozbawienie systemu " odpadów ", to jest również pozbawienie organizmu wody . To może spowodować odwodnienie , a nawet zaburzenia równowagi w waszych elektrolitów.
5

Pij herbatę ziołową przed łóżkiem (jeśli znajduje się w zestawie ) . Herbata działa również jako swego rodzaju środek przeczyszczający , który skłoni wypróżnienia rano .
6

dalej korzystać z zestawu do nie więcej niż 1 tydzień . Każdy produkt, który zawiera środek przeczyszczający , nawet coś tak naturalnego jak senna , może powodować uzależnienie , co oznacza, twoje ciało zacznie zależeć od substancji do produkcji wypróżnienia . Imperium