Jak zrobić ocet jabłkowy Bath na ból mięśni

Surowy , organiczny ocet jabłkowy cydr jest naturalnym antybiotykiem i antyseptyczne , które zawiera silne enzymy i minerały , w tym potas . Ma wiele zastosowań wewnętrznych i zewnętrznych , w tym zapewnienie ulgę dla zmęczonych mięśni i bóle stawów. Kąpiel z surowego octu jabłkowego jest jednym ze sposobów , aby znaleźć ból mięśni /stawów ulgę . Moczenie w ciepłej wodzie rozluźnia mięśnie i stawy podczasocet dodaje potas do dotkniętych obszarów . Potas pomaga utrzymać tkanek miękkie i elastyczne , a mięśnie stonowanych . Rzeczy, które musisz
Miarka
1 do 2 filiżanek surowego octu jabłkowego
Woda
Wanna
Pokaż więcej instrukcji
1

wypełnić swoje wanna z ciepłą wodą i dodać 1 do 2 szklanki surowego octu jabłkowego do wanny.
2

namoczyć w ciepłej octu jabłkowego wody przez co najmniej 30 minut.

3

masaż całego ciała , zaczynając od stóp. Wycisnąć i zrelaksować każdą część stopy delikatnie , ale stanowczo . Działa powoli prawej nogi aż do biodra , a następnie zrobić to samo z lewą nogą . Nadal się tułów , potem ramiona i szyję . Zawsze pocierać w górę w kierunku serca . Lekko skok w górę na twarz. Nie ciągnąć skórę w dół .
4

Idź na skórę głowy z mocnym palców masażu suchego , a następnie pocierać palcami uszy . Imperium