Naturalne sposoby , aby zatrzymać Kaszel

Kaszel jest naturalną reakcją organizmu na zaostrzenia w drogach oddechowych lub w gardle , zgodnie z Mayo Clinic . Podczas kaszlu jestnormalne zjawisko , gdykaszel utrzymuje się przez kilka dni, a jeśli śluz towarzyszy kaszel ,normalny akt zamienia się irytujące jednym . Podczas lekarskiej nie powinny być odrzucane , zwłaszcza na kaszel trwający do dwóch tygodni , są naturalne środki , aby spróbować uspokoić kaszel . Aromatyczny

Wdychanie pary, który jest mieszany z olejem jesttypową metodą zwalczania kaszlu . Aromaterapia jest wykorzystywana nie tylko jako tłumiące kaszel , ale także jako stress- reduktora . Stosowanie olejków eterycznych przez aromaterapii pozwala płuca do wchłaniania substancji odżywczych , które łagodzą podrażnienia dróg oddechowych i zmniejszenia coughing.Boil 3 litry wody i umieścić w dużej misce . Dodaj piętnaście kropli oleju eukaliptusowego w wodzie. Miejsce ręcznik na głowę , tak że obejmuje miskę i pozwala parowa zebrać . Normalne oddychanie przez 10 minut parę wodną w celu umożliwieniaotwarcia wewnętrznego przez drogi oddechowe . Najlepiej wykonać to w pozycji siedzącej na właściwości table.The prac olejek eukaliptusowy jako leki obkurczające błonę śluzową , która będzie poluzować żadnej flegmy drażniący gardło i płuca . Cydr
Jabłko
Ocet

ocet jabłkowy działa bezpośrednio z ciałem , aby zmniejszyć ilość śluzu , który tworzy się w gardle i korytarzy nosa. Minerały i właściwości w ramach prac octu do wyrównania salda pH w organizmie , co jest korzystne podczas cold.Mix piersiowej 2 łyżeczki octu jabłkowego na 5 ml zimnej wody . Całość miesza się i weź kilka łyków , gdy zaczynauczucie kaszel . Spożywać w godzinach porannych , gdy kaszel jest najbardziej rozpowszechnione . Jeślismak jest nie do zniesienia , osłodzić z 1 łyżką naturalnego nektaru z agawy . Imperium Mleko i Miód

Ponieważ trwałe kaszel może podrażniać gardło , co prowadzi do dalej kaszel , kojącegardło jest niezbędna do ulgi. Mleko i miód są naturalne suplementy , aby uspokoić się podrażnienia gardła i do zmniejszenia kaszlu nasilenia . Dla osób uczulonych na mleko , mleko sojowe może być użyte jako alternative.Warm 1 kubka mleka , a następnie dodaje się 1 łyżkę miodu. Mieszać mieszaninę przez dwie minuty w celu zapewnienia zarówno składniki są dobrze wymieszane. Pić , gdyodcinek kaszel zaczyna lub kończy . Imperium