Jak Łatwość łożysko Pains
2 białka jaj
1 uncja mielonego cynamonu
maliny
Poduszka
Pokaż więcej instrukcji
1
Połącz gałkę muszkatołową ziemia i ziemia cynamon. Dodać 2 białka i ubić z drucianą trzepaczką , aż mieszane. Pić tej mieszaniny codziennie złagodzić ból.
2
Użyj poduszkę , aby złagodzić łożysko ból. Połóż się na brzuchu z małą poduszką umieszczoną tuż pod pępkiem . Należy to zrobić na około piętnaście minut lub do momentu ustąpienia bólu
3
korzystać z łazienki , jak wiele , jak można podczas godzin czuwania . Nawet jeśli nie masz potrzebę oddania moczu , spróbuj zachować pęcherz pusty . Pusty pęcherz pozwoliobkurczania się . Jeżelipęcherz jest pełny lub pół- pełna , może wypierać macicę .
4
Drink malinowy herbaty liściastej , aby złagodzić łożysko bóle . Pomaga to równieżmacicę wrócić do kondycji .
5
Użyj olejki eteryczne takie jak Angelica , róża , szałwia czy bergamotka masować brzuch i pomóc złagodzić ból i złagodzić depresję poporodową .
Imperium