Lista ziół , które są Fitoestrogeny

Fitoestrogeny są to substancje , które naśladują estrogeny w organizmie . Substancje występujące w stanie naturalnym w wielu roślinach. W niektórych produktach roślinnych zawierają znaczną ilość tych substancji. Lekarze często zalecają fitoestrogeny u kobiet cierpiących na objawy menopauzy , takie jak uderzenia gorąca i skurcze . Pokarmy bogate w fitoestrogeny soi , nasion m.in. lnu i orzechy włoskie . Kilka zioła bogate w fitoestrogeny mogą być stosowane wewnętrznie , jak syropy, wyciągi , herbaty lub kapsułek . Podstawowe zioła phytoestrogenic m.in. Black Cohosh , lukrecja, korzeń żeń-szenia Dong Quai , wiesiołka i koniczyna . Black Cohosh
Cohosh Black jest sprzedawane w Europie Zachodniej .

czarny cohosh ( Cimicifuga racemosa ) są często stosowane do łagodzenia objawów menopauzy , jak również złagodzić ból miesiączkowy . Jest on sprzedawany w Europie Zachodniej , gdzie jestwspólny środek dla kobiet . \\ Jednak szerokie zastosowanie ekstraktu z czarnej Cohosh wykazano uszkodzić wątrobę i jest przeciwwskazany u kobiet cierpiących na raka piersi .

Obrazów
Lukrecja korzeń ma przyjemny smak często w cukierków.

Jeśli lubisz zaradcze w formie herbaty dessertlike , możesz wybrać korzeń lukrecji jako lek phytoestrogenic . Korzenia lukrecji ( Glycyrrhiza sinensis lub Glycyrrhiza glabra ) suszy się i stosuje w postaci syropu, herbaty lub pastylek . Oprócz wykorzystania w kojące objawy menopauzy , korzeń lukrecji od dawna stosowany jako lekarstwo na kaszel . Jednakże, jest toksyczny , gdy stosuje się w nadmiarze . Imperium Żeń-szeń Żeń-szeń korzeń
wspólnego chiński jestlekarstwem .

korzeń żeń-szenia ( Panex ginseng ) rośnie w wielu częściach świata, i był używany w tradycyjnej medycynie przez rdzennych Amerykanów , Chińczycy i Koreańczycy . Żeń-szeń można znaleźć w prawie każdym sklepie ze zdrową żywnością ; uważa się, że zasila użytkownika. Ginseng jest używany również do leczenia zaburzeń czynności seksualnych , jak i objawów menopauzy. W rzeczywistości , botaniczne przymiotnik żeń-szenia , w " Panex . " dosłownie oznacza " wyleczyć wszystko ".

Jest sprzedawany w postaci proszku, ekstraktu lub może być pijany jak herbata . Niektórzy ludzie doświadczają skutków ubocznych , takich jak bezsenność , pobudzenie i wysokie ciśnienie krwi , jednak.
Dong Quai Dong Quai
to tradycyjny chiński lek ziołowy .

Jeśli jesteś zaznajomiony z alternatywnych środków dla menopauzy , to widziałem nazwę Dong Quai ( Angelica sinensis ) . Dong Quai , znany także jako chiński Angelica , toaromatyczne zioło tradycyjnie używane w wielu częściach Azji , aby zmniejszyć menopauzy uderzenia gorąca i bóle menstruacyjne u kobiet . To również jest używany w celu zapewnienia łatwego ciąży i porodu . Składniki lecznicze Dong Quai znajdują się w katalogu głównym instalacji .
Wiesiołka

Możesz użyć olej z wiesiołka , aby pomóc w zwalczaniu objawów menopauzy . Wiesiołek ( Oenothera biennis ) jestw Ameryce Północnej dwa lata z żółtych kwiatów . Nasiona tej rośliny zawierają olej , który jest stosowany wewnętrznie .
Red Clover
Czerwona koniczyna jest stosowany jako rozcieńczalnik krwi .

Koniczyna łąkowa ( Trifolium pratense ) podawano jako rozcieńczalnik krwi i problemy z oddychaniem w tradycyjnej medycynie , zwłaszcza w Rosji i Chinach . Ekstrakt koniczyna czerwona bogate w izoflawony (związków , które działają jak fitoestrogeny ) , jak i daidzen genisteiny , które znajdują się również w soi . To jest naFDA ogólnie uznane za bezpieczne (GRAS ) listy. Jednakże , jeśli pacjent przyjmuje hormony, leki przeciwzakrzepowe lub aspirynę regularnie , nie należy się druga ekstraktu koniczyny. Imperium Imperium