Jak oczyścić z Ginger

Wraz z dodaniem wspaniały smak słodkich i słonych pokarmów , imbir ma wiele właściwości leczniczych . Najczęściej występuje jako detoksykującej systemy pomocy żołądka i układ trawienny z różnych problemów, w tym gazów, wzdęcia i zaparcia . Metody wykorzystania imbiru , aby oczyścić swoje ciało to parzenia herbaty imbir i moczenie w gorącej kąpieli imbir . Rzeczy, które musisz świeżo startego imbiru
Tanie 2 szklanki wody
liści herbaty ziołowe
Honey
Rondel z pokrywką
1 szklanka soli Epsom Obrazów jarzynowa pędzla

Zobacz więcej instrukcji
Ginger Tea
1

Ruszt 1 do 2 łyżeczki . świeżego imbiru .
2

Dodaj starty imbir do 2 szklanki wody w średniej wielkości garnku .
3

Umieścić rondel na dużym ogniu na kuchenka i doprowadzić imbir i mieszaniny wody do wrzenia.
4

Dusić imbir i mieszaniny wody przez trzy do czterech minut. Zostaw rondel odkryte podczas tego etapu .
5

Dodaj zarówno rumianku i mięty pieprzowej liści herbaty z imbirem i mieszaniny wody . Ilość liści herbaty , które można dodać zależy od konkretnego smaku ; dodać kilka liści herbaty za silniejszego smaku i mniej o łagodniejszym smaku. Alternatywnie , można dodać tylko jeden z herbat , jeśli wolisz .
6

Przykryć rondel i usunąć go z ognia po dodaniu herbaty . Niechmieszaninę imbiru , woda i herbata odstania na pięć minut.
7

Dodaj miód do mieszaniny , jeśli wolisz słodzone herbaty .
8

Przecedzić mieszaninę do oddzielenia herbata z liści herbaty i imbiru , i cieszyć
Ginger Bath
9

Napełnij wannę ciepłą wodą. ; wybierać temperaturę, która jest odpowiednia do moczenia ciała. Imbir wykonać kąpiel tuż przed snem.
10

Ruszt 1/8 szklanki świeżego imbiru i mieszać go do wody do kąpieli wraz z jednej szklanki soli Epsom .
11

Posmaruj skórę szczotką warzyw przed wejściem do wanny , która pomoże złuszczają skórę . Szczotki w okrężnymi ruchami .
12

Krok do starannie wanną i siedzieć z nogami wyciągniętymi przed siebie . Zanurzyć korpus w wodzie, jak to możliwe. Nie zanurzać głowę .
13

Wyjdź z wanny po 30 minut i wysuszyć ciało czystym ręcznikiem . Owinąć ciało w dużym ręcznikiem lub arkusza i zrelaksować się w swoim łóżku na wieczór , zasypianie na woli. Twoje ciało może być ciepła , a nawet gorąca w nocy , jak to oczyszczające ; jest to normalne . Zmień swój ręcznik , ile potrzeba . Pij dużo wody przez całą noc i następny dzień , aby zapobiec odwodnieniu . Imperium