Acai Juice Side Effects

Sok z Acai jest wykonana z fioletowy Berry , która rośnie na rodzimych drzewa Acai do lasów tropikalnych w Ameryce Południowej . Sok z Acai jest sprzedawane jako " super żywności " lub cud żywności , która jest w stanie poprawić stan zdrowia i leczyć dolegliwości , takich jak wysoki poziom cholesterolu , raka, zapalenie stawów i zaburzeń erekcji . Zgodnie z Mayo Clinic , jedynymi znanymi pozytywne lub negatywne skutki uboczne acai są te same rodzaje działań niepożądanych typowych w większości owoców . Zawartość cukru

Niektóre soki acai zawierają dużą ilość cukru , które mogą powodować niepożądane działania uboczne . Sok z Acai naturalnie zawiera cukru , ponieważ jest wykonany z owoców . Sok acai ma około 3 g cukru . Jednakże wiele soki acai są zmieszane z innymi sokami , zawierających syrop kukurydziany o wysokiej zawartości fruktozy i może mieć wysoką zawartość cukru, a 30 g . Czytaj etykiety dowolnego soku acai przed zakupem , szczególnie jeśli oglądasz spożycie cukru . Osoby chore na cukrzycę muszą kontrolować poziom cukru i powinien wziąć to pod uwagę podczas picia soku acai .
Alergie

Niektórzy ludzie mogą wystąpić reakcja alergiczna na soku acai , szczególnie tych, którzy są już uczuleni na jagody lub pyłku. Objawy reakcji alergicznej mogą objawiać się wysypka na skórze , takie jak pokrzywka . Inne możliwe reakcje alergiczne mogą być problemy żołądkowo-jelitowe, kichanie , kaszel i swędzenie łzawienie oczu . Jest możliwość wystąpienia reakcji alergicznej na soku acai berry podobne do wysypki rozwiniętych od picia soku z innych typów owoców .

Biegunka

Acai sok z jagód jest całkowicie naturalne , ale jak w wielu soków owocowych może powodować biegunkę u niektórych osób , zwłaszcza , jeżeli są spożywane w nadmiarze. Picie soku z acai jest podobny do picia sok z suszonych śliwek . Biegunka spowodowana przez nadmierne picie soku acai zazwyczaj mija w ciągu kilku godzin do kilku dni . Najlepiej jest zaprzestać picia soku acai , jeśli występują biegunki , które nie ustępują .
I korzyści

Gdy większość ludzi myśli o skutkach ubocznych , myślą o negatywnych , ale sok acai ma wiele pozytywnych skutków ubocznych , jak również. Niektóre korzystne efekty uboczne acai sąwłókna zapewnia i antyoksydacyjne właściwości Acai Berry . Włókno jest dobre dla układu pokarmowego i zdrowia serca . Przeciwutleniacze w soku acai detoksykację organizmu i neutralizują wolne rodniki , które mogą powodować raka i choroby serca . Picie soku z acai ma korzyści bardzo podobnych do soków z granatu , borówki lub czerwonego wina . Imperium