Jak Detoksykacji Przez dnie Stopy

Niektóre osoby uważają, że nasze ciała są pełne toksyn , które pochodzą ze środowiska , a także od spożywanych pokarmów i płynów pić . Oczyszczanie ciała lub odtruwania , można osiągnąć na wiele sposobów, w tym na czczo , i za pomocą pary wodnej i prysznice pocenia . Jedną z metod detoksykacji obejmuje oczyszczanie przez rysunek toksyny z organizmu poprzez stopy. Rzeczy, które musisz Katowice Gaza klocki
Woda
pulę
Lavender
rumianku Obrazów Koniczyna
Nettle Obrazów zielonej herbaty Obrazów Ginger Obrazów czosnek
Skórki owoców cytrusowych Obrazów Foliowanie
Gaza
Durszlak
woda jonizowana
duży pojemnik
Foot spa
Ręcznik

Pokaż więcej instrukcji
Foot Pads
1

Wymieszać równe ilości suszonych lawendy , rumianku , pokrzywy i koniczyny czerwonej z całkowitym jedną filiżankę . Składniki te są dostępne w sklepach ze zdrową zdrowia .
2

Wlać 6 do 8 uncji gorącej wody na suszonych ziół i pozwolić na strome przez jedną godzinę. Odcedzić suszone zioła , a następnie moczyć dwa czyste gaziki w pozostałej mieszaniny przez 30 minut .
3

Wring klocki się lekko, tak są mokre ale nie moczy się , a następnie zastosować klocki do dołu nogi na łukach .
4

zabezpieczyć podkładki dolnej stopy przez owijanie ich folią z tworzywa sztucznego lub siatki . Owiń nogi mocno na tyle, że pozostanie na poduszki w nocy , ale nie tak mocno , że przepływ krwi jest ograniczony .
5

Zostaw klocki na noc i usunąć rano . Wyrzucić zużyte klocki .
Foot Spa
Łódź 6

Ciepłe kilka filiżanek wody zjonizowanej , dostępne w niektórych aptekach lub za pośrednictwem firm laboratoryjnych . Połączyć jedną filiżankę różnych ziół i dodać do wody zjonizowanej . Zioła i materiałów , które mogą pomóc oczyścić i detoksykacji organizmu obejmują zielonej herbaty, imbiru , cytryny lub pomarańczy skórki i czosnek . Inne zioła lecznicze obejmują potencjalnie koniczyna czerwona, pokrzywy , lawendy i rumianku . Eksperymentuj z różnych mieszanek ziół do tworzenia indywidualnego kombinację , która czuje kojąca i skuteczne.
7

moczenie stóp w ciągu 30 minut lub dłużej. Usuń stopy i sucha delikatnie ręcznikiem .
8

Zakup specjalistycznego urządzenia spa stóp , dostępne w wielu drogeriach , uzdrowisk lub klubów sportowych , do mieszania wody i zapewniają dodatkowy element relaksujący do stóp moczyć . Imperium