Naturalne środki zaradcze dla hormonalnej

Hormonalna terapia zastępcza (HTZ ) jest szczególnie przydatne dla kobiet przechodzących menopauzę . Skutki uboczne menopauzy mogą obejmować uderzenia gorąca, zmęczenie , depresja, przyrost wagi i nieprawidłowości miesiączkowania , aż miesiączki końcach . HRT ma swoje własne ryzyko , w tym zawału serca, zakrzepów , udarów i raka piersi . Niektóre kobiety wolą całkowicie naturalnych środków dla hormonalnej terapii zastępczej , ponieważ mogą one być bezpieczniejsze . Fitoestrogeny

Fitoestrogeny to związki chemiczne występujące w roślinach , które naśladują estrogen naturalnie wydany przez organ . Fitoestrogeny mogą łagodzić uderzenia gorąca i zmiany nastroju . Ziół , które zawierają fitoestrogeny m.in. chasteberry ( Vitex ) , Saint- John's -wort , czarny Cohosh , Dong Quai i korzeń kozłka . Sojowego zawiera również fitoestrogeny i jest dostępny jako proszek lub kapsułki , a także w produktach spożywczych, takich jak tofu, tempeh i mleko sojowe . Saint- John's - brzeczki i Vitex są korzystne dla depresja związana z menopauzą . Cohosh Black i Dong Quai złagodzić większość objawów menopauzy , a korzeń kozłka może zmniejszyć bezsenność i nocne poty . Nikt tak naprawdę nie wie, skutki długoterminowe ze źródeł roślinnych estrogenów , więc należy używać ich z rozwagą i minimalnej ilości czasu niezbędnego do momentu badania udowodnić lub obalić są potencjalnie tak niebezpieczne, jak syntetycznych hormonów zamiennych .


Inne zioła

Inne zioła Podziękowania dla wymiany hormonu i menopauzy m.in. Damiana , Ginkgo biloba, żeń-szeń syberyjski , szałwia i Saw Palmetto . Damiana działa na przysadkę mózgową i może złagodzić depresję . Wzmaga libido i może przeciwdziałać zaburzeń seksualnych związanych z menopauzą . Gingko biloba poprawia krążenie, zwłaszcza w mózgu. Poprawia pamięć i łagodzi depresję . Żeń-szeń syberyjski wzmacnia nadnerczy i dodaje energii do przeciwdziałania zmęczenie psychiczne i fizyczne . Sage ma wiele właściwości leczniczych , w tym skutków estrogenowych , które zwalnia nocne poty . Saw Palmetto jest korzystne dla wzdęcia i zatrzymanie płynów związane z menopauzą .

Bioidentical Hormony

hormony bioidentical są zazwyczaj uzyskiwane z naturopath lub lekarza medycyny alternatywnej . Są hormony , które są identyczne do tych, które naturalnie produkowany przez organizm i są łączone dla każdego pacjenta z roślinnych źródeł estrogenów , progesteronu i innych hormonów. Wzór każdej kobiety będą dostosowane do jej chemii ciała , określana za pomocą badania śliny . Nie ma dowodu , że hormony bioidentical lepiej niż syntetycznych hormonów , ale niektórzy ludzie czują się bezpieczniej próbuje bardziej naturalne podejście . Hormony bioidentical może również powodować takie same długoterminowe skutki uboczne jak HRT z syntetycznych hormonów , więc powinny być one stosowane do minimalnej ilości czasu . Imperium