Kurkuma Side Effects

Jeśli lubisz potrawy z Indii i Bliskiego Wschodu zawierającej curry , kurkuma już zjedzone . Zarówno w żywności lub w postaci suplementu /tabletek , mówi się , że posiadają pewne korzyści zdrowotne - wewnętrznie jak i zewnętrznie do oczyszczania krwi jakonaturalny środek antyseptyczny , na przykład . Na szczęście , kurkuma ma niewiele skutków ubocznych.
kurkuma , zwany również szafran indyjski , jeststosowany jako przyprawa , a także jako lek .
Historia

Kurkuma jestjasny , żółto-pomarańczowy zioło z rodziny imbir i był używany w kuchni indyjskiej jako przyprawa , w kosmetykach oraz jako barwnik do ponad 2500 roku . Kurkuma , jak również stosowane w medycynie ajurwedyjskiej od tysięcy lat .

Suplementy

Jeśli masz choroby pęcherzyka żółciowego i używać kurkumy jako suplement diety , może spowodować pogorszenie stanu zdrowia , zgodnie z Narodowego Centrum medycyny komplementarnej i alternatywnej ( NCCAM ) .
kwas żołądkowy

Jeśli przyjmujesz leki jak Pepcid , Tagamet lub Zantex zmniejszyć kwasu żołądkowego , kurkuma może kolidować z nich , a nawet potencjalnie zwiększają wydzielanie kwasu żołądkowego .
Hipoglikemia

University of Maryland Medical Center twierdzi, kurkuma nasila negatywne skutki leków o niskiej cukru we krwi w cukrzycy , " zwiększa ryzyko hipoglikemii (niski poziom cukru we krwi) . "
Ostrzeżenie

nie bierz kurkuma suplementy , jeśli jesteś w ciąży lub karmiących piersią , zgodnie z University of Maryland Medical Center. To jest bezpieczne , jednak jeść żywności z kurkumą w tym czasie . Imperium