Jak korzystać z kurkuma na przeziębienia

Przez wieki , grupy osób zostały z wykorzystaniem ziół i przypraw do wyleczenia , co im dolega . Niektóre z nich są dobrze znane, takimi jak stosowanie witaminy C , aby pomóc w łagodzeniu objawów przeziębienia. Inne, takie jak stosowanie kurkumy , aby pomóc w zimnej, nie są tak dobrze znane. Tak jak w przypadku wszystkich leków alternatywnych , zaleca się, aby skonsultować się z lekarzem specjalistą przed ich podjęcia . Rzeczy, które musisz
Pot
wody Obrazów kadzi
miarki
Ciekły miarka Obrazów mleko
kurkuma
Pokaż więcej instrukcji

1

Gotować co najmniej dwa kubki wody w średnim lub małym garnku .
2

Miejsce kadzi w garnku , aby je ogrzać .
3

odmierzyć 1/2 łyżeczki kurkumy .
4

środek 1 /4 szklanki mleka.
5

Miejsce kurkumy i mleko do kadzi .
6

Dolna kadzi do wody , ale nie pozwala , by woda dostała kadzi .
7

Pozostawić mleko na ciepło do niewielkiego wrzenia.
8

Usuń kadzi z pot .
9

Wlać mleko do kurkumy kubek , wymieszać i wypić . Imperium