Pomoc będzie Sage Tea Stres

? Jeśli kiedykolwiek używane mędrca " plamę " ( Salvia officinalis ) , aby w domu pachnie lepiej , jesteś prawdopodobnie zapoznał się z zmniejszających stres cech szałwia , próbując sobie wyobrazić, co mędrzec herbata może zrobić dla Ciebie . Sage herbata jest znana w celu zmniejszenia stresu u osób doświadczających lęku lub napięcia . Touspokajające , które mogą uspokoić swoje ciało w dół i zwolnić ten niepokój i napięcie . Dowiedz się, jak Sage Herbata

zrobić pyszne szałwia herbaty , mix świeżych liści szałwii; dodać 1/2 łyżeczki. cukru ( można użyć tej samej ilości agawy lub miodu , jeśli chcesz); sok z cytryny; iniewielką ilość skórki cytryny . Dodaj te składniki do gotującą się wodą i strome przez 20 minut .
Ciesz Korzyści antystresowy Sage Tea

Po dokonaniu herbatę , jesteś gotowy, aby cieszyć antystresowe korzyści mędrzec Tea . Ten rodzaj herbaty jest szczególnie dobra do picia po posiłku , ponieważ ułatwia trawienie i zmniejsza gazu , który pomaga zredukować stres . Sage herbata rozbraja również resztę kwasu moczowego oraz łagodzi bóle menstruacyjne . Dodatkowo , szałwia herbata oferuje korzyści przeciwutleniaczy . Przeciwutleniacze są pomocne , ponieważ pozbyć się toksyn w organizmie przez wolne rodniki, zmniejsza lub produkty uboczne komórek w organizmie . Imperium Kiedy picie Sage Tea

wypić filiżankę lub dwie herbaty z szałwii przez cały dzień . Jeśli masz problemy ze snem , herbata szałwia kojący " snem " jest świetnym rozwiązaniem . Mędrzec regularnie pije herbatę mogą również pomóc pozbyć się depresji . Imperium