Valerian Korzyści ekstrakcji

Valer jestłacińskie słowo oznacza być silne i zdrowe . Roślin waleriana była używana od wieków w celach leczniczych . Roślina kwitnąca waleriana pochodzi z Europy i Azji , ale obecnie uprawiana jest na całym świecie . Ekstrakt waleriany jest jednym z najczęściej stosowanych i sprawdzonych ziół ze względu na jego wiele proponowanych świadczeń . Wyciąg

Valerian ekstrakty są częścią podstaw korzenie i pędy roślin suszonych , który jest używany w herbat , suplementów witaminowych , oleje, nalewki, maści lub kapsułki .

Bezsenność

Valerian był wykorzystywany jako pomoc snu przez Hipokratesa , według Urzędu suplementów diety . Dziś waleriana jest nadal używany jako wspólny składnik w leczeniu bezsenności . Ostatnie badania przedstawione przez National Library of Medicine znaleziono jedną dawkę ekstraktu waleriany skuteczne w badaniu snu w leczeniu bezsenności . Dwa mililitrów ekstraktu płynnego dano rozcieńczyć w wodzie i smaku miodu do 20 uczestników badania , z których wszyscy spędziliśmy więcej czasu w głębszy sen , niż mogą mieć bez waleriany . Valerian jest podana w formie tabletek w 400 do 900 mg jako pomoc snu według Medline Plus. Imperium Stres i Anxieity

Valerian korzenie zrelaksowaćośrodkowego układu nerwowego System . Był używany w Niemczech , aby uspokoić źle wychowane dzieci i był używany podczas nalotów II wojny światowej , aby uspokoić nerwy. Zgodnie z Medline Plus , waleriana , podawany w skojarzeniu z St Johns brodawki , zostało wykorzystane w leczeniu lęku . Valerian jest podana w formie suplementów w dawkach od 100 do 600 mg przed i po wydarzeniach stresowych związanych .
Silny zapach

zapach waleriany jest niezwykle ostry i nieprzyjemny większość ludzi , jeszcze w 16 wieku był używany jako perfumy według Insight Journal. Łacińska definicja waleriana słowo oznaczające " mocny " może odnosić się do jego silnego zapachu.
Inne zastosowania

Valerian root jest stosowany w leczeniu padaczki, nerwowość i histeria . Chociaż waleriany był używany w leczeniu padaczki , nowoczesne badania nie w pełni obsługiwane jej wykorzystania u ludzi według Insight Journal. Jednakbadania przeprowadzone na szczurach i zgłoszone w Medline Plus , stwierdził, że waleriana może działać jako skuteczny przeciwdrgawkowe .
Zbiory Side Effects

Odnotowanokilka doniesień skutki uboczne waleriana takie jak zawroty głowy i ból brzucha , według Urzędu suplementów diety . Inne nazwy , że waleriana jest znane są ; błogosławiony Jurek , Valeriana , wyodrębnić waleriana - chmiel , drabina Jakubowa , baldrian , wszystko wyleczyć , amantilla i katzenwurzel .
Bóle głowy

Waleriana mogą być stosowane w leczeniu migreny . Ponieważ waleriany współdziała z ośrodkowego układu nerwowego, stosuje się go w leczeniu bólu głowy . Herbaty ból głowy często zawierają waleriany . Foto Foto Foto skóry i trądzik

maść z korzenia kozłka lekarskiego może być stosowany w leczeniu chorób skóry , takich jak trądzik i owrzodzenia .