Jak przygotować Ashwagandha Korzeń

Ashwagandha znajduje się w Indiach i Ameryce Północnej . Jest on powszechnie stosowany przez mężczyzn jak afrodyzjak , a działa jak antybiotyk, lek przeciwbólowy . To pomaga w sedacji , moczu i poprawia zdrowie . Jednakże, ponieważ istnieją pewne znane skutki uboczne przedawkowania z Ashwagandha , należy zachować ostrożność podczas stosowania go . Ashwagandha powinna być przygotowana starannie , aby skorzystać z wszystkich korzyści i zmniejszyć efekty uboczne . Jedną z metod jest stworzenie Ashwagandha nalewki . Rzeczy, które musisz
Ashwagandha Łódź 2 małych szklanych
1 -litrowy słoik
alkohol etylowy Obrazów gazę
Pokaż więcej instrukcji
1

Podzielić Ashwagandha na dwa oddzielne stosy ( 100 gramów ) i umieścić każdy stos do innego szklanym słoju .
2

Wlać 500 ml alkoholu w każdym słoju . Nigdy nie należy używać alkoholu, innych niż alkohol etylowy lub może otruć się .
3

Zamknąć szklanych ( upewnij się, czy plomba jest szczelne ) i umieścić je w miejscu bez światła ( możesz umieścić je w nieprzezroczystych pojemnikach lub workach ) . Zostaw słoiki tam przez dwa tygodnie , ale należy pamiętać, aby wstrząsnąć je codziennie , tak abymieszanina będzie równomiernie reagować .
4

Po dwóch tygodniach , odkręcić pokrywy z słoików i wziąć kawałek gazę i pokrycie góry tak, że jest napięty i nie ślizga się.
5

Umieść zawartość dwóch słoików do większego słoika . Staraj się nie tracić z mieszaniny; wycisnąć całą pozostałą ciecz z ashwagandha ziół. Wyrzuć zioła z dala .
6

Seal słoik 1 litr ( szczelne ) i spróbować go , kiedy tylko chcesz , nie większa niż 1 łyżeczkę dziennie. W celu uzyskania optymalnych rezultatów , należy mieszankę pod językiem , który pomaga chemikalia Ashwagandha dostać do krwiobiegu bardziej efektywnie. Imperium