Jak obniżyć poziom cukru we krwi z cynamonem

cynamon , czy nie jestskuteczne leczenie w celu obniżenia poziomu cukru we krwi jestprzedmiotem dyskusji w świecie medycznym . Badania wykonane przez Zakład Żywienia Człowieka stwierdził, że zużycie cynamon obniżony poziom cukru we krwi między 18 % i 29% u osób z cukrzycą typu 2 , aleMayo Clinic ostrzega , że większość lekarzy nie zobaczyć cynamon jako skutecznego leczenia cukrzycy . Jeśli zdecydujesz się użyć cynamonu w celu kontroli poziomu cukru we krwi , należy skonsultować się z lekarzem i upewnić się, że stężenie cukru we krwi nie jest zbyt niski , gdy zanurzyć cynamonu i cukrzyca leki są połączone . To, czego potrzebujesz
ziemi lub laska cynamonu , cynamon lub suplementy

Pokaż więcej instrukcji
1

Kup świeżego cynamonu z lokalnego sklepu spożywczego lub zdrowia żywności . Można kupić tradycyjne mielonego cynamonu , czy można kupić pigułki suplementów cynamon . Jeśli kupisz mielonego cynamonu lub w kije , upewnić się, że ma silny , słodki zapach .
2

Dodaj cynamon do płatków , kawy , herbaty , lub grzankami . Badania sugerują, że dodanie między ¼ i ½ łyżeczki cynamonu dziennie pomoże kontroli stężenia glukozy we krwi . Posypać cynamonem nad płatków owsianych , lub dodać go do terenu kawy lub herbaty przed parzeniem . Jeśli zdecydujesz się kupić suplementy cynamonu , wziąć je zgodnie z zaleceniami na opakowaniu lub lekarzem .
3

Kontynuuj spożywania cynamonu codziennie . Jeśli pacjent choruje na cukrzycę , należy kontynuować regularne monitorowanie stężenia glukozy we krwi , i przerwać przyjmowanie cynamon jeśli poziom glukozy jest zbyt niski . Imperium