Natural Dry Leczenie oczu
najczęściej lekarstwo na zespół suchego oka jest sztuczne łzy . Są to nie tylko kropli do oczu , są one wykonane , aby symulować naturalne łzy i nasmarować oko.
FDA
Istnieje kilka suplementów diety na rynku , które są powinno złagodzić suchość oczu . Pamiętaj , kiedy za pomocą naturalnych metod leczenia , że suplementy nie są regulowane przez Food and Drug Administration , a czasem roszczenia nie są uzasadnione . Imperium Omega 3
dieta bogate w kwasy tłuszczowe omega-3 mogą pomóc zwiększyć produkcję łez. Źródła to tuńczyk , sardynki, olej lniany i orzechy .
Witamina
Mamy wszystko powiedziano , że marchewki są dobre dla wzroku , bo są dobrym źródłem witaminy A.niedobór witaminy A jest związana z zespołem suchego oka .
Miga
Blink często , czasami trzymając oczy zamkniętedrugie lub dłużej. Bardzo delikatnie pocierać powieki do promowania wytwarzanie łez , ale nie naciskać na twoich oczach , gdy to robi .
Zbiory Więcej Sugestie
Są inne rzeczy , które można zrobić, aby pomóc suche oczy . Używać nawilżacza w zimie w celu złagodzenia suche powietrze . Unikaj dymu , zwłaszcza dym papierosowy . Pij dużo wody . Odpoczywaj , dzięki czemu Twoje oczy , aby uzupełnić wilgoć noc. Imperium