Co naturalne zioła naprawdę działa natychmiast na uderzenia gorąca ,

Naturalne zioła , które pomagają zmniejszyć uderzenia gorąca często trochę czasu, aby zmniejszyć intensywność i częstotliwość problemu . To nie oferują natychmiastową ulgę , jednak. Aby było bardziej skomplikowane , zioła zapewniają różne poziomy ulgi dla każdego. Przyczyną uderzenia gorąca

gorąca są spowodowane zmniejszeniem stężenia estrogenów lub zaburzenia równowagi hormonalnej . Zmiany w poziomie hormonów wywołuje reakcję w podwzgórzu , przysadce , który kontroluje temperaturę ciała , apetyt, hormony płciowe i snu .
Zbiory Rodzaje Zioła

kobiety mogą ulgę z obu fitoestrogenów i nie- estrogenowych ziół . Oba rodzaje pomocy leczenia uderzeń gorąca . Imperium Fitoestrogeny

Fitoestrogeny to estrogeny roślinne i działa w podobny sposób jak estrogenowej terapii zastępczej . Zioła takie jak Dong Quai i czarnym cohosh należą do tej kategorii .

Dla estrogenów Zioła

Według " Ludowa Apteka Przewodnik po domu i ziołowych , " przez Joe Graedon i Teresa Graedon , czystego drzewa berry jestnie- estrogenowe zioło, które może stymulować układ hormonalny do normalizacji poziomu hormonów .
Zimna Woda

Większość kobiet może znaleźć natychmiastową ulgę od gorąca przy użyciu zimnej spritzu wody . Zimna woda stosowana do twarzy i nadgarstków i zimnej wody pitnej może znacznie zmniejszyć uderzenia gorąca .
Zbiory Inne zioła , które pomagają gorąca

Inne zioła , które pomagają gorąca zawierają żeń-szeń , korzeń lukrecji , olej z wiesiołka , czerwone liście malin , mięta , sarsaparilla , Damiana , pospolity i dziki yam . Wykonywania coraz zmniejszenie stresu może również zmniejszyć uderzenia gorąca . Imperium