Jak pozbyć się Gas Z Ziołami

Wzdęcia lub gazu , może powodować nie tylko ból , ale także wstyd , kiedy to się dzieje w miejscach publicznych. Niektóre produkty , takie jak niedogotowane fasoli , może przyczyną tego stanu , jak i niektórzy mogą przejadanie niepoprawne kombinacje żywności . Jeśli jesteśtypem osoby, która po prostu musi spróbować każdej potrawy oferowane na kolacji Potluck lub w formie bufetu , gaz może wynikać z nietypowej mieszanki żywności . Przy odrobinie wiedzy na temat , jak twoje ciało reaguje normalnie i kombinacji niektórych żywności żywności , możesz nauczyć się zapobiegać gazu dzieje. Zioła zwane Generatory wiatrowe mogą dać dużo ulgi osobom cierpiącym z gazu . Łatwo jest zrobić herbatę ziołową , a docenią korzyści , nawet więcej niż dobrego smaku i zdrowe składnikiherbaty może dostarczyć organizmowi . Rzeczy, które musisz
Epazote
zioło dla nasion anyżu
Fennel liści, nasion lub innych części
Ginger Root
Spearmint opuszcza
olejek miętowy

Pokaż więcej instrukcji
1

Uważaj, co jesz . Fasola często powodują gazu w wielu ludzi, więc jeśli wiesz, będziesz jeść fasolę , przygotować herbatę ziołową , która zmniejsza gaz , jak opisano w punkcie 3 .
2

znać, jeśli gotować własne suszonej fasoli , dodanie meksykańskiej ziela zwanego Epazote mówi się " de - gaz " strączkowych , gdy ten go jeść . Epazote jest łatwa w uprawie , w większości klimacie , lub można go kupić w swoim naturalnym suchej żywności sklepie lub przez Internet .
3

Użyj kombinacji czterech Wiatropędny lub gaz krach , ziół w przyjemny w smaku herbaty , aby zapewnić dobre ulgę od gazu . Kombajny łyżeczkę Poniżej w jednym litr wody : Nasiona kopru anyż , liście , nasiona lub inne części roślin , korzeń imbiru i liści mięty ogrodowej . Gotować swoje wody , a następnie dodać trzy pierwsze zioła i gotować przez pięć minut w przykrytym naczyniu . Wyłączyć ogień i dodać mięta . Strome przez 15 minut, a następnie cieszyć się jeden lub więcej filiżanek herbaty , aż poczujesz ulgę .
4

Uświadom sobie olejek z mięty pieprzowej pomaga wielu ludziom , gdy doświadczają gazu . Wystarczy zmieszać dwa lub trzy krople olejku mięty pieprzowej do jednej filiżanki gorącej wody i pić tę mieszankę po posiłku , które mogą powodować wzdęcia . Imperium