Nerki Oczyścić z Cayenne Pepper
nerki oczyszczają z pieprzem cayenne jest przydatna dla każdego, kto miał kamienie nerkowe . Oczyścić uwalnia toksyny z tkanek , więc nerki mogą funkcjonować bardziej efektywnie. Kamienie nerkowe są zwolnione,krew jest czyszczony , ciśnienie krwi jest regulowana , oraz ich sole i kwasy w organizmie się równowagi. Zapalenie jest zmniejszona, acała dróg moczowych detoksyfikowane . Pierwsze kroki
nerek oczyścić trwa pięć dni . Rozpocznij oczyścić , gdy masz kilka dni wolnego . Jeśli pracujesz od poniedziałku do piątku , w sobotę początek tak, że można w nich odpocząć i dostosować się do nowej diety przez dwa dni . W pierwszym dniu , pić 8 uncji wody destylowanej , jak tylko się obudzisz . To wylewać resztki jedzenia i soków trawiennych z systemu . W ciągu godziny od przebudzenia , przygotować i wypić poranną oczyszczającą drinka . Połączyć 2 łyżki. świeżo wyciśnięty sok z cytryny lub limonki (ok. 1/2 cytryny ) , 2 łyżki . syrop klonowy klasy B organiczny (ciemniejsze , tym lepiej) , 1/10 łyżeczki . (mała szczypta ), pieprz cayenne ( stopniowo zwiększać tę kwotę na co dzień ) , a od 10 do 14 uncji czysta woda .
śniadanie
Po wypić cayenne oczyszczający napój , cieszyć się świeże owoce lub świeże soki warzywne na śniadanie . Będzie to kontynuować proces detoksykujący . Jeśli okaże się, że potrzebujesz dodatkowej większość przed obiadem , mieć kawałek owocu , smoothie lub herbatę ziołową . Nie jeść i nie pić na godzinę przed obiadem . Imperium lunch
Na lunch , rozcieńczone soki świeże, surowe warzywa wraz z niektórych surowych warzyw pociętych w sałatka będzie kontynuować oczyścić . Ubierz sałatki z oliwą z oliwek , octu jabłkowego , soku z cytryny , awokado i niektórych soli morskiej . Zioła i przyprawy mogą być traktowane , aby dodać smaku . Możesz też zrobić jakiś bulion warzywny. Gotować warzywa na godzinę , odcedzić i pić sok . Pić herbaty ziołowe do ogrzania i nawilżają ciało. Pić tyle czystej wody , jak chcesz kontynuować płukania układu . Foto Foto Foto Kolacja
Wieczorami nadal spożywać płyny , ale uniknąć sałatki lub warzywa dać trawiennych Systempełnego odpoczynku na noc . Rozcieńczone soki owocowe , owoce, koktajle ziołowe są dozwolone . Jeśli zaczynają się głodny , po prostu staram się odpocząć i przejść przez to .
Przekąski
Przez cały dzień można spożywać surowych warzyw , sałatki , kiełki , bulion , świeże soki , herbatki ziołowe i dużo wody . Jest istotne, że co najmniej jeden napój galonów ( 128 uncji ) płynu dziennie. To jest około 8 uncji co godzinę .
KontynuującCleanse
Po oczyścić , aby utrzymać optymalne funkcjonowanie nerek i zapobiec kamieni , pić dużo wody . Nie piję kawy , alkoholu lub innych napojów odwadniających . Nerki muszą dużo płynów , aby stale wylewać przez . Melony powinny być regularnie zadowoleni z dobrego zdrowia nerek . Imperium