lucerna &Menopauza

Lucerna jest bogata w witaminy takie jak A, B6 i 12, C i D oraz składników mineralnych w tym magnezu i wapnia , to również bogate źródło fluoru . Ponieważ lucerna jestbogatym źródłem odżywiania , ma wiele zastosowań w medycynie chińskiej i ajurwedy . Lucerna jest stosowany w leczeniu chorób , w tym infekcje menopauza , pęcherza moczowego i nerek , a złe trawienie , a jej nasiona zostały wykonane do okładów na ukąszenia owadów i wrze w pierwszych latach medycyny . Ponieważ menopauza jest naturalnym elementem życia dla kobiet ,stosowanie lucerny wydaje się być jednym z wielu środków , aby m.in. w zarządzaniu objawów menopauzy , w tym uderzenia gorąca i nocne poty . Identyfikacja &Części Używane

Alfalfa jest uprawiana powszechnie na całym świecie, pochodzący z regionu Morza Śródziemnego i zachodniej Azji . Lucerna rośnie do około trzech metrów wysokości. Te kwiaty są zazwyczaj żółty i fioletowy, niebieski . Lucerna jest klasyfikowany jako roślin strączkowych i warzyw lub niezioło . Liście na niebiesko - zielony, z strąków nasiennych nieco dłuższy i skręcone . Łódź

kwiatów , łodyg i nasion stosuje się w połączeniu z lub oddzielnie, w zależności od leczonego schorzenia . W przypadku menopauzy , liście i /lub kwiaty mogą być wykorzystywane do tworzenia herbaty, które mogą być spożywane zarówno na gorąco lub na zimno .
Funkcja

Ponieważ lucerna jestchłodzenie , słodki , cierpki strączkowych , jest on używany przez wielu łagodzi uderzenia gorąca i nocne poty , które towarzyszą różne etapy menopauzy . Lucerna została wykorzystana pomocy zarządzania zmiany hormonalne , które występują z menopauzą . Sugeruje się, aby połączyć lucerny z szałwią na bardziej korzystny menopauzy środka . Lucerna nie leczy wszystko , ale nie zgłoszono do pomocy w niektórych innych kwestiach , które towarzyszą menopauzie , w tym trawienie , wyczerpanie i obniżenie poziomu cholesterolu i wspomagające krążenie . Imperium Korzyści

Lucerna znana , aby zwiększyć przepływ krwi i pomaga obniżyć wysokie ciśnienie krwi . Oprócz zdolności obniżyć poziom cholesterolu, to opisywano także jako korzystne do wspomagania układu pokarmowego i oczyszczania układu moczowego , azawartość witaminy K jest korzystna do wspomagania prawidłowego krzepliwości krwi . Łódź

lucerna badano w odniesieniu do cholesterolu , raka i cukrzycy , ale jego bardziej tradycyjnych zastosowań zostały w leczeniu objawów menopauzy , jak wcześniej wymienione . W okresie menopauzy może wystąpić wiele warunków , w tym niższej odporności (która może umieścić kobietę na ryzyko licznych infekcji ) , zmiany w całym organizmie , w których organy zaczynają zwalniać , wzrost ciśnienia krwi, i wiele innych problemów zdrowotnych , które towarzyszą starzenie . Dla wielu z tych kwestii , stwierdzono w kilku badaniach , że lucerna jest korzystne dla wzmocnienia układu odpornościowego , a nie tylko łagodzi uderzenia gorąca .
Zbiory Formy użytkowania

Lucerna jest w trzech podstawowych formach użytkowania :herbaty , kapsułek i tabletek . Z trzech,jest najsilniejszy forma kapsułki , które mają najwyższe stężenie lucerny . Mieszaninę herbaty można otrzymać jak mrożona herbata, czy gorącej mięty i trochę miodu poprawienia smaku. Lucerna mogą być nabywane również w postaci nasion rosną kiełki , które następnie mogą być dodawane do sałatek lub jako dodatek w innych przepisach.
Środki

lucerna nie powinno być stosowany z lub rozrzedzenie krwi leków przeciwzakrzepowych , takich jak warfaryna . Poinformować lekarza, jeśli chcesz korzystać z lucerny . Korzystanie z lucerny w większych dawkach może powodować nadwrażliwość , podział krwinek czerwonych , niedokrwistość lub stosowania leków immunosupresyjnych; Nie powinny być stosowane w przypadkach, dny i układowy toczeń crythematosus . Należy zachować ostrożność podczas kiełkowania nasiona lub kiełki nabycia jako choroby, takie jak Salmonella i E. coli są powszechne ze względu na wysokie wilgoci i ciepła stosowanego w kiełkujących nasion. Osoby, które biorą narkotyki , aby przygotować się do przeszczepu narządu powinny skonsultować się z lekarzem przed użyciem lucerny w dowolnej formie , ze względu na ryzyko odrzucenia przeszczepu . Imperium