Suplementy okrężnicy oczyszczająca

Z wszystkichDwukropek czyszcząc ziół i suplementów na rynku , może byćnieco przytłaczające . Zdrowe jelita grubego należy opróżnić dwa do trzech razy dziennie , w zależności od tego, ile zużywają . ( Lekkie zjadacze może mieć tylko jeden wypróżnienia dziennie. ) Jeśli wypróżnienia są mniej częste , regularne oczyszczanie jelit z jednym lub więcej ziół może pomóc . Psyllium Husk

łuski psyllium jest podstawowym zioło wykorzystywane do oczyszczania jelita grubego , apodstawą wielu przeczyszczających handlowych . Psyllium , które pochodzi z zakładu babki , to potężny czyszcząco dwukropek i jelit . Zapewnia luzem w jelitach , stymulowania perystaltyki ( kurczenia się jelita grubego) . To pomaga usunąć toksyny z błony śluzowej jelita grubego . Na ogół stosuje się do ostrego i przewlekłego zaparcia. Jest uważany za bezpieczny dla długotrwałego użytkowania . Jednakże , ponieważ pęcznieje w przewodzie pokarmowym , podejmują je dużą ilością wody; w przeciwnym razie mogą wystąpić blokady .
Cascara Sagrada

Cascara sagrada jest inny wspólny herb znaleziono produktów oczyszczania jelita grubego . Stymuluje wydzielanie w przewodzie pokarmowym, ma działanie przeczyszczające i pomaga w regularnych ruchów jelit. Jest również bezpieczny dla długotrwałego użytkowania . Zioło senesu często stosowane w produktach przeczyszczających oraz Cascara sagrada . Należy zachować ostrożność z senesu , ponieważ jestsilnym oczyszczające i może powodować gazu skurczu , a nawet biegunkę. Jest również uzależnia i nie powinny być używane dłużej niż 10 kolejnych dni. Cascara jestbezpieczną alternatywą dla senna lub produktów zawierających sennozydy . Imperium Czarny Orzech

Czarny orzech jest stosowany w medycynie , aby zabić pasożyty . Ma również łagodne działanie przeczyszczające , a ze względu na jego przeciwpasożytnicze i przeciwbakteryjne właściwości , jestskuteczna odtruwa . To pomaga zmniejszyć kwasów tłuszczowych w krwiobiegu , a także poziom cukru bilans . Zioło to należy stosować krótko w ramach programu oczyszczania jelita grubego .
Wiąz

Wiąz ma wiele zastosowań , w tym neutralizujące kwas żołądkowy i pochłaniania gazów . Jak dwukropek sprzątający , pomaga wyciągnąć zanieczyszczenia , pomaga w trawieniu i pomaga Płaszcz żołądka i jelita grubego o kojących śluzówkę. Z tych właśnie powodów jest ona często wykorzystywana przez herbalists do leczenia wrzodów. Zioło to jest uważane za bezpieczne dla długotrwałego użytkowania .
Aloe Vera

Aloes znany jest w leczeniu oparzeń i urazów . Posiada również łagodne działanie przeczyszczające . Jest oczyszczający do wątroby i całego układu pokarmowego. Ponadto, wykazano, że mają działanie przeciwbakteryjne , przeciwgrzybicze i przeciwwirusowe , a w związku z tym jest korzystne dla układu immunologicznego. Aloe vera roślin i mogą być spożywane świeże juiced . Tabletki vera butelkowane Sok z liści aloesu i aloes są również dostępne w większości sklepów ze zdrową żywnością . Choć jestpotężnym uzdrowicielem , jest bezpieczny dla długotrwałego użytkowania .

Kruszyny

Guaranna , łagodny środek przeczyszczający , znajduje się w wielu produktach oczyszczania jelita grubego . Ma kojąco na przewodzie pokarmowym i jest wykorzystywany do przewlekłego zaparcia. Jest uważany za bezpieczny dla długotrwałego stosowania i dla dzieci .
Bentonit

Dodatek ten nie jestzioło w ogóle. Jak sama nazwa wskazuje , jest toglina, znaleźć przede wszystkim w Ameryce Północnej . Po zmieszaniu z wodą, stosuje się go w programów czyszczących do wchłaniania zanieczyszczeń. Pomaga wyciągnąć bakterie, trucizny , pestycydy, patogeny i pasożyty z przewodu pokarmowego . Nie powinny być wykonane samodzielnie, ale psyllium lub innego środka do włókien , jak to tylko przyklejają się do ścianek jelit. Bentonit może również zwrócić się minerały i inne składniki odżywcze z organizmu , więc nie powinno być stosowane długoterminowo . Imperium