Naturalne lekarstwa na łuszczycowe zapalenie stawów
Łuszczycowe zapalenie stawów jest to rodzaj zapalenia stawów , gdzie stawów i chrząstek zdegenerowanych w czasie, i wysypka , które przypomina postacie łuszczycy na skórze nad stawu . Konwencjonalne metody leczenia obejmują leków i fitoterapii . Ziołowe środki lecznicze i zmiany trybu życia może być stosowany w połączeniu z tradycyjnymi protokołów medycznych , aby zapewnić większą ulgę od objawów. Lifestyle Modyfikacje
Aby złagodzić objawy zapalenia stawów , należy utrzymać zdrową wagę . Regularne , łagodne ćwiczenia jest utrzymanie mobilności , który ma tendencję do wpływają stawów . Joga, tai chi i pływanie są idealne dla osób cierpiących na sport łuszczycowym zapaleniem stawów . Gdy ból race , spróbuj stosowania opakowań zimne i gorące , na przemian i stosowane przez 10 do 20 minut na raz . Nie przesadzaj żadnej działalności , ponieważ nadmierny wysiłek może pogorszyć objawy łuszczycowego zapalenia stawów .
Akupunktura i Akupresura
akupunktury i akupresury opiera się na idei, że nasze ciała są otoczony przez pole energii , zwane qi . Zarówno akupunktury i akupresury dążyć do wywierania wpływu na energię płynącą przez nas do poprawy równowagi i usunięcie przeszkód , które mogą zablokować przepływ energii . Akupunktura i akupresura może być pomocna zarówno dla łuszczycowego zapalenia stawów , ponieważ mogą one zmniejszyć ból , wzmacniają układ odpornościowy i złagodzić bezsenność . Osób z łuszczycowym zapaleniem stawów często tłumione układu odpornościowego i może mieć problemy ze snem , wraz z bólem z zapalenia stawów . Imperium Suplementy
Kilka suplementy mogą złagodzić skutki uboczne łuszczycowe zapalenie stawów . Chondroityny , glukozaminy oraz MSM są konieczne do naprawy i odbudowy chrząstki i kości . Omega -3, kwasy tłuszczowe działają jakoprzeciw - zapalne , aby zmniejszyć ból i obrzęk. Omega-3 znajdują się w rybach i kapsułki oleju z ryb . Bor, selen i witamina K- 1 są także przydatne do chrząstki i kości zdrowia .
Miejscowe zioła
miejscowo stosowanych ziół , stosowane w kompresy , maści lub kremu , może przynieść ulgę od swędzenia i pieczenia wysypki związanej z łuszczycowym zapaleniem stawów . Pokrzywy i Chaparral są najczęściej wykorzystywane do tego celu i mogą być stosowane łącznie lub oddzielnie .
Zbiory Inne Zioła
wewnętrznie , pokrzywy może zmniejszyć stan zapalny . Pokrzywy zawierają żelazo wapnia , siarkę , sód i potas , co pokrzywy idealne do różnych warunków i ogólny stan zdrowia. Zioła dla innych pożytecznych łuszczycowego zapalenia stawów obejmują Black Cohosh , bromelaina , feverfew i nasion selera . Cohosh Black jestanty - spazmatyczny , który rozluźnia mięśnie i stawy , a także blokuje receptory bólowe . Zarówno bromelaina i feverfew są zioła przeciwzapalne , które pomagają zmniejszyć obrzęk i ograniczenie bólu . Nasiona selera jestanty - reumatyczne zioło, które przynosi liczniki zapalne i skurcze mięśni . Imperium
