Herbal Leczenie Zapalenie
Kilka zioła mają właściwości przeciwzapalne , a większość z nich nie ma nieprzyjemne i czasem niebezpiecznych efektów ubocznych niesteroidowych leków przeciwzapalnych (NLPZ) , które są zwykle używane do w leczeniu stanów zapalnych . Istnieje kilkanaście stosowanych w leczeniu zapalenia zioła , ale trzy z najczęściej stosowanych ziół są kurkuma, imbir i Boswellia .
Tradycyjny chiński i Ayurvedic medycyna oba używane kurkumę do łagodzenia bólu stawów i zapalenie od wieków . Narodowe Centrum medycyny komplementarnej i alternatywnej ( NCCAM ) zwierząt i oferowane badania laboratoryjne dowody, że kurkuma może byćskuteczne działanie przeciwzapalne . NCCAM jest przeprowadzenie dalszych badań w celu określenia ludzi kurkuma za świadczenia zdrowotne . Kurkuma ma niewiele skutków ubocznych , choćNCCAM ostrzega, że wysokie dawki lub długotrwałe stosowanie może powodować niestrawność . Osoby z warunkami żółciowego nie powinny kurkuma , które mogą pogorszyć stan . Łódź
Imbirzioło przeciwzapalny, który jest stosowany na całym świecie do gotowania i leczniczych . Te środki przeciwzapalne i przeciwbólowe właściwości imbiru nie zostały zbadane gruntownie , leczNCCAM analizuje te efekty. Istnieje bardzo niewiele skutków ubocznych związanych z imbirem , nawet w długotrwałym stosowaniu . Sproszkowany imbir mogą powodować żołądkowo-jelitowe skutki uboczne, takie jak wzdęcia , nudności, zgagi i gazu , u niektórych osób . Łódź
wyciągu z Boswellia jest z żywicy znajdują się w korze drzewa Boswellia . Jest on używany w medycynie chińskiej i ajurwedyjskiej z korzystnymi wynikami . Jak większość ziół , istnieje bardzo niewiele skutków ubocznych związanych z Boswellia , ale niektóre osoby mogą doświadczać bólu brzucha, biegunka, zgaga , nudności , wysypka .
Zbiory Formy przeciwzapalnych Zioła
podziemia kurkuma w łodygi są suszone i kruszone na drobny proszek . Większość sklepów spożywczych zdrowia i holistycznego zdrowia sprzedać kurkuma w różnych formach, w tym herbaty , kapsułki i ekstraktów płynnych . Sproszkowany kurkuma zmieszany z gorącą wodą w celu utworzenia pasty może pomóc w łagodzeniu stanów zapalnych skóry od warunków , takich jak egzema . Łódź
imbir jest bardzo łatwe do uzyskania. Najlepiej jest kupić imbir z medycyny holistycznej detalistów lub sklepach ze zdrową żywnością w celu zapewnienia jakości produktu . Podziemne łodygi imbiru są suszone i sprzedawane jakocałość korzeniowych , tabletek , kapsułek, wyciągów płynnych i herbat .
Boswellia ekstrakt można znaleźć na najbardziej kompleksowe sklepach ze zdrową żywnością . To jest zazwyczaj sprzedawany w postaci tabletki lub kapsułki , choć niektórzy sprzedawcy mogą oferować wersje płynnych i herbaty. Boswellia jest często mieszana z innymi ziołami , takimi jak imbir i świętego Bazylego , aby zwiększyć swoje przeciwzapalne i właściwości przeciwbólowe . Imperium