Skutki uboczne Granaty

Granaty istnieje już od tysięcy lat , a jej początki sięgają od Iranu do Afryki . Dziś jest to przede wszystkim rozważyćeksport Bliskiego Wschodu, ale drzewa granatu można znaleźć wszędzie tam, gdzie jestklimat umiarkowany z umiarkowaną wilgotność. Popularność granat może być związana z zastrz , że ma wysoką zawartość przeciwutleniaczy, które uważa się za istotne dla utrzymania zdrowego wzrostu komórek i czystość krwi. Fakty

granat jest reklamowany jako jeden z najlepszych naturalnych źródeł antyoksydantów . Utlenianie cząsteczek w organizmie i jego konkretnych skutków na ogólny stan zdrowia nie jest jasne , ale nie ma dowodów naukowych , że popiera ideę, żeutlenianie cząsteczek może mieć szkodliwy wpływ na istniejących komórek i wzrostu nowych komórek . To dlatego wiele osób szuka sposobów na zwiększenie zdolności organizmu do zwalczania oksydacji przez wprowadzenie dodatków i innych elementów , które są bogate w przeciwutleniacze .
Zbiory Mity

potrzebne do pewnego poziomu przeciwutleniaczy w organizmie jest niezaprzeczalna , niektóre z zastrzeżeń wprowadzonych powinny być gruntownie badane przed dopuszczeniem faktyczny . Twierdzi się, że posiadanie wysokiego poziomu przeciwutleniaczy w organizmie może zmniejszyć efekty wszystkim problemy menstruacyjne do raka prostaty. Jak w przypadku każdego nowego ustalenia w zakresie zabiegów zdrowotnych , bardziej dochodzenie należy zrobić, zanim jakiekolwiek stałe oświadczenia o ogólnych korzyściach przeciwutleniacze powinny być przyjmowane jako fakt .

Korzyści

granatu znane jest wysoki poziom witaminy C i potasu i byćdobrym źródłem błonnika. Są oceniane jako nie zawierające tłuszczu , w tymdużo mówił o tłuszcze trans , a oni nisko kalorycznego intake.The granatu mogą być spożywane przez picie soku lub spożywanie nasion , i ma dobry smak . Grube białe błony , która otacza osłonek nasion jest bardzo gorzki i kwaśny i nie powinny być spożywane .
Potencjalne szkodliwe skutki uboczne

najczęściej skutkiem ubocznym granaty , które mogą być sklasyfikowane jako szkodliwe jest podobny do reakcji alergicznych. Mimo, że nie zostały jeszcze ostatecznie ustalone, że rzeczywiścienie ma alergii na owoce , objawy są klasyczne reakcje alergiczne . Należą do nich reakcje skórne , takie jak pokrzywka, wysypka i świąd ; choroby układu oddechowego , takie jak świszczący oddech i trudności w oddychaniu ; obrzęk jamy ustnej , gardła, warg i języka ; izgłaszane trudności w połykaniu . Reakcje te mogą wystąpić nawet , jeśli nie doszło do poprzedniej niepożądanym granatów .
Zbiory Środki

Wszelkie owoce, warzywa lub składnikiem pokarmowym może ogólnie być spożywane na nieregularnie bez poważnych skutków ubocznych , tak długo, jak nie masz uczulenie na substancję . Problemy zdrowotne mogą i wystąpić, gdy zbyt pewnym elementem jest spożywana ; niektóre z tych działań mogą być niewielkie, a niektóre mogą być bardziej poważne . Jak w przypadku każdego dodatku do diety,porady wykwalifikowanego pracownika medycznego lub dietetyka należy przestrzegać , aby uniknąć poważnych problemów zdrowotnych . Imperium