Co to jest korzeń Rhodiola ?
Rhodiola korzeń , nazywane również złoty korzeń lub róży korzenie , jest o nazwie Rhodiola rosea roślinnego . Pachnące gatunki korzeń korzenia Rhodiola jest tym, który jest stosowany jako lek . Jest uprawiana w górzystym regionie Arktyki w Europie i Azji , i był używany w medycynie, głównie w Europie Wschodniej i Azji . Zastosowania korzenia Rhodiola
Rhodiola korzeń był używany od lat z różnych powodów . Badania wskazują , że zwiększa siłę fizyczną i wytrzymałość. Jest ono stosowane do leczenia infekcji i zmęczenie . Rhodiola korzeń był również używany do zwiększenia płodności u kobiet i zaburzenia seksualne u mężczyzn . W Azji jest stosowany w leczeniu grypy lub przeziębienia . Istnieją liczne badania pokazujące, że Rhodiola ma zarówno uspokajające i działanie stymulujące na centralny układ nerwowy. Rhodiola poprawia funkcję tarczycy i nadnerczy , chroni serce i wątrobę z jego właściwości przeciwutleniające . Wreszcie jest również stosowany do stymulacji pamięci. Przedłużające się napady stresu może ingerować w pamięć i Rhodiola pomaga wzmocnić proces myślenia i pamięci .
Historia Korzenia Rhodiola
stosowanie korzenia Rhodiola wraca w miarę Wikingów , którzy używali go do siły fizycznej . Zostało zawarte w oficjalnym medycynie od 1969 roku w Rosji . Rhodiola pochodzi już z Grecki lekarz Pedaniusza Dioscorides pierwszego wieku , który zgłosił się na jego wykorzystanie w swojej książce " De Materia Medica " ( Book of Medicine ) . Testy wykazały głównie wykonane na zwierzętach i przez probówki. Wiele z jego właściwości nie są znane , ponieważ większość badań są napisane w językach słowiańskich . Imperium Dawkowanie Korzenia Rhodiola
Podczas korzystania korzenia Rhodiola , wydaje mają działanie stymulujące więcej , gdy stosuje się w mniejszych dawkach. Przy stosowaniu w wyższych dawkach ma raczej działanie uspokajające . Jeśli wziąć Rhodiola musi to byćwyciąg z korzenia . Należy mieć na początku dnia , więc nie przeszkadza w śnie . Zalecana dawka wynosi 150 do 200 mg . Jest on dostępny zarówno w formie tabletek i kapsułek .
Zbiory Side Effects z korzenia Rhodiola
Istnieje wiele badań , ale nie ma żadnych ustalonych zgłaszane działania niepożądane i interakcje leków pomocą korzeni RHODIOLA; jednak nie jest to zalecane każdemu, choroby afektywnej dwubiegunowej .
Zbiory Badania Rhodioli w Stanach Zjednoczonych
Richard Brown, MD, profesor nadzwyczajny Uniwersytetu Columbia studiował korzeń Rhodiola kiedy wyjechał do Mongolii . On zaczął brać zioła i nastąpił wzrost energii i czuł mniej stresu niemal natychmiast . Jego żona , który towarzyszył mu i cierpiał na chorobę z Lyme wziął zioła dla swoich reklamowany składników energetycznych , zwiększenie . Ona również, że jej umysł wydawał jaśniejszy , a jej pamięć poprawiła . Imperium