Jak w leczeniu zapalenia oskrzeli Naturalnie

Zapalenie oskrzeli występuje, gdy oskrzela są nabrzmiałe . Śluz następnie buduje powodując kaszel . Nie jest to niezwykłe doświadczenie gorączka, dreszcze , duszność i świszczący oddech . Zapalenie oskrzeli może być wywołane przez zakażenia bakteryjne lub wirusowe. Może to być również spowodowane przez alergię . Przewlekłe przypadki zapalenia oskrzeli są często spowodowane przez dym, opary , pyły i inne contributers złej jakości powietrza w pomieszczeniach . Instrukcja
1

jakości powietrza w pomieszczeniu . Pierwszym krokiem jest zrozumienie, jakość powietrza w pomieszczeniach . Jestwspaniała książka o nazwie " Jak uprawiać świeże powietrze " Dr B.C. Wolverton . Dr Wolverton studiował jakości powietrza dla NASA w celu poprawy jakości powietrza dla astronautów . Książka wyjaśnia , szczegółowo przyczyny złej jakości powietrza w pomieszczeniach . Wyjaśnia również , jak rośliny i drzewa czyste powietrze . Książka szczegółowo określa, które rośliny czyste co kryty zanieczyszczeń powietrza . To jest warte czasu .
2

zanieczyszczeniom. Zmniejszyć liczbę używanych produktów , które przyczyniają się do złej jakości powietrza w pomieszczeniach . Jeśli jesteś właścicielem perfumy , dezodoranty , wody kolońskie , detergenty , środki czystości, mydła, odświeżacze powietrza lub z syntetycznych substancji zapachowych , zastąpić je bezzapachowa wersji , lub wykorzystania produktów pachnących olejków eterycznych . To jestnajważniejszy krok !
3

wilgotności . Zwrócić uwagę na wilgotność w domu. Jeśli mieszkasz w suchym klimacie , lubwilgotność w domu spadnie poniżej 40 w okresie zimowym , należy uruchomić nawilżacz . Upewnij się, że trzymasz to bardzo czyste . Pary z gorącym prysznicem lub nawilżacza będzie można łatwiej oddech natychmiast . Widać zauważalnej różnicy w codziennej , ogólnej zdolności do oddechu , jeśli zwrócić szczególną uwagę na wilgotność. Można rozważyć higrometr ścienny do często używanych pomieszczeń lub nawilżacza z higrometr cyfrowy.
4

Maksymalizacja korzyści z nawilżacza . Możesz dodać kilka kropli olejku eukaliptusowego do nawilżacza . Eukaliptus ma wspaniały naturalny zapach . Jeśli kiedykolwiek pachniało ofiary Vaporub , już zapach eukaliptusa , z dodatkiem , niepożądanych składników . Jeśli masz chłodne mgły nawilżacz dodać filiżankę nadtlenku wodoru do wody . Zarównoolej i niezbędne prace nadtlenek wodoru w celu zabicia bakterii i cienkie śluzu w Twoich oskrzelach .
5

wody . Upewnij się, że picie wystarczającej ilości wody . Jak w większości warunków zdrowotnych , zapewnienie pijesz wystarczająco dużo wody i unikanie kofeiny pomoże .
6

przyprawy . Bardzo ostrych przypraw takich jak pieprz cayenne , salsy i gorących sosów , może pomóc oczyścić zatoki i cienkie śluzu .
7

Filtr powietrza . Upewnij się, że regularnie zmienić filtr powietrza na jednostkę centralnego ogrzewania i chłodzenia . Rozważmy filtr zaprojektowany specjalnie dla odłowu alergeny i pyłki , jeśli podejrzewasz zapalenie oskrzeli jest wywołany przez alergię . Imperium