Jak korzystać z Gotu Kola

Podobnie jak ginkgo biloba , Gotu Kola ( Centella Asiatica ) mogą być pomocne w poprawie pamięci . Pochodzi z tropikalnej Azji i jestpospolity chwast w wielu środowiskach , począwszy od obszarów suchych i wilgotnych, słonecznych do zacienionych miejsc . Liście są jasnozielone , okrągłe z przegrzebki . Ci ̵7; będziesz prawdopodobnie nigdy nie zobaczyć kwiat, ponieważ są małe i niepozorne . Gotu Kola może być traktowane jako herbaty lub nalewki , lub w postaci kapsułek , dostępny w naturalnych sklepów spożywczych. Mimo, że to zioło jest używane do wielu różnych celów na całym świecie , jego głównym i najczęściej używany jest do wspomagania pamięci . Skupimy się na jak zrobić herbatę i nalewki z tej rośliny . Rzeczy, które musisz
świeże lub suszone Gotu Kola zioło
Teakettle Obrazów imbryki
wody Obrazów sitko Obrazów, alkohol, ocet jabłkowy lub warzyw glicerynę
Clean słoik

Zobacz więcej instrukcji
1

można użyć świeżych liści Gotu kola suszone lub zakupić je w naturalnych produktów spożywczych sklepach . Wyniki będątakie same. Dla każdej filiżance herbaty , umieścić 12 świeżych lub suszonych liści Gotu Kola w czajnik i filiżanki .
2

zagotować wodę w czajnikiem lub patelni , a następnie wlać ją na Gotu kola liści.

3

Pozwól herbatę na strome na około 10 minut , a następnie odcedzić go i cieszyć się z cukru , miodu, cytryny , mleka i innych smacznych dodatków . Można zrobić większą ilość herbaty , jeśli chcesz , a następnie wypić resztki herbaty dla dawki później w tym samym dniu . Imperium 4

ekstrakty ziołowe Nalewki są wykonane z alkoholem , ocet jabłkowy lub gliceryna . Są proste do wykonania i przenośny dla osób w okresie lub podczas podróży . Po pierwsze, wypełnić czysty słoik z około połowy pełna albo świeże lub suszone Gotu Kola liści.
5

Napełnij słoik z wódka, rum , brandy, ocet jabłkowy cydr , lub roślinnych, gliceryny .
Łódź 6

wstrząsnąć słoik , oznaczyć zawartość ( koniecznie zawierać datę ) , i pozwolić , aby usiąść w chłodnym, zacienionym miejscu przez miesiąc .
7

potrząsnąć warzenia nalewki co najmniej raz dziennie .
8

Po miesiącu odcedzić swoje nalewki i butelki to w mniejszych szklanych butelek z kroplomierzem o blaty łatwość użycia . Trwać dłużej niż trzy pełne droppersful trzy razy każdego dnia . Przerwać stosowanie , gdy objawy poprawy . Imperium