Jak korzystać z Gatorade leczyć Wyczerpanie upałem

Pierwotnie wymyślona jako szybkie uzupełnianie płynów pić dla drużyny piłkarskiej Floryda Gators (stąd nazwa ) , Gatorade zyskał popularność jako głównego nurtu sportowego napoju . To jest sformułowane specjalnie w celu zastąpienia elektrolitów i węglowodanów , które są utracone podczas intensywnego wysiłku lub z nadmiernym poceniem się . Z tego powodu jest nie tylko gatoradeulubiony napój wśród sportowców , ale służy również jako sposób leczenia chorób związanych ciepła , takich jak wyczerpanie ciepła. Instrukcja
Identyfikacja Chorób ciepła
1

rozróżniać różne rodzaje chorób nie wschodzących ciepła . Kurcze cieplne często powodować bolesne skurcze mięśni w nogach i wypiekami , wilgotnym i gorączkowym skóry . Wyczerpanie ciepła ma podobne objawy , choć skóra będzie blada zamiast zaczerwieniona , a także dodawane objawy nudności , bóle głowy , zawroty głowy i głębokiej słabości.
2

natychmiast dostać się do izby przyjęć , czy któryś z objawy te towarzyszą inne, bardziej istotnych kwestii , w tym splątanie, braku pocenie się, szybkie bicie serca , senność i wysoką gorączką . To może byćoznaką poważnej choroby ciepła bardzo znanej jako udaru cieplnego , która wymaga natychmiastowej pomocy lekarskiej .
3

Weźmy przypadek wyczerpania ciepła poważnie i traktować go natychmiast . Usunąć poszkodowanego ze słońca i usunąć nadmiar odzież przed oferując napoje sportowe , takie jak Gatorade .
Wykorzystanie Gatorade , aby uzupełnić płyny
4

wybrać najlepszy produkt Gatorade pasuje do sytuacji. Gatorade zawiera trzy produkty na rynku:Performance Series , gasi pragnienie i Propel Fitness wody. Performance Series jest zaprojektowany specjalnie dla nawadniających i energetycznych potrzeb sportowców wyczynowych , gasi pragnienie jest przeznaczony do wymiany płynów i elektrolitów przeciętnego sportowca i osoby /Propel Fitness Woda jest przede wszystkim do nawodnieniu z odrobiną smaku.

5

Oferta chłodne, nie zimno, Gatorade traktować osobę z powodu wyczerpania ciepła . Celem jest obniżenie temperatury ciała danej osoby do normalnego korzystania chłodne okłady i zużycie wewnętrzne płynów . Zimnych płynów może zwiększyć skurcze mięśni i nudności , a nawet wywołać wymioty .
6

Uzupełnij elektrolity (sole sodowe i potasowe ) szybko poprzez zachęcanie małych łyków napoju Gatorade . Gatorade ma bardzo słodki smak , który może być odpychający dla niektórych ludzi . Jeśli jest toprzypadek , używać wody Propel Fitness . Mimo, że nie są takie same, wysokie poziomy minerałów , to ma większą zawartość witamin niż zwykła woda. Imperium