Jak podgrzać kamienie do masażu gorącymi kamieniami

Masaż gorącymi kamieniami jest jednym z najbardziej relaksujących i kojących usług można korzystać z licencjonowanego masażysty . Ciepła i gładkie tekstury z kamieni łączą się złagodzić bóle i uspokoić dala stres . Możesz kupić i ogrzewać własne kamienie w domu z kilku prostych elementów i łatwe do naśladowania kroki . Koszt jest niewielki , a wynik jestpoczucie ciepła i relaksu, który będzie odpędzić dreszcze zima i bóle , które im towarzyszą . Rzeczy, które musisz Foto Zestaw kamieni (najczęściej używane są kamienie bazaltowe , znaleźć w sklepach ze zdrową żywnością i rynków naturalnych )
elektryczna patelnia
drewniane szczypce

Pokaż więcej instrukcji
matematyczne 1

Umieścić kamieni bazaltowych w dnie patelni elektrycznej w pojedynczej warstwie. Dodać tyle wody , aby pokryć kamienie przez około pół cala.
2

Włącz patelni na średnio dużym ogniu . Ponieważ wszystkie skillets elektryczne są różne i może się rozgrzać się szybciej lub wolniej , trzeba będzie grać z temperaturą i dostosować je odpowiednio . Chodzi o to, aby podgrzać kamienie do głębokiego ciepła bez nich tak gorąco, że spalają one skórę i sprawiają, że osoby z dostaniem się zaskoczyć masażu na ich nadmiaru ciepła .
3

Przetestuj ciepło kamieni , wyjmując je, jeden po drugim z patelni elektrycznej z parą drewnianych kleszczy . ( Drewniane szczypce nie zniszczy wykończenia nieprzywierającej patelni elektrycznej . )
4

Określić , że kamienie osiągnęły odpowiednią temperaturę , kiedy można usunąć jedną z patelni i trzymać go w obu ręce bez niego uczucie jak to jest zbyt ciepłe w dotyku .
5

Włącz patelni aż do ustawienia , które jest powyżej " ciepłe ", ale znacznie chłodniejsze niż średnim dużym ogniu , który został użyty po raz pierwszy na początku podgrzać kamienie , aby utrzymać je w odpowiedniej temperaturze . Imperium